一旦發現自己患有脂肪肝，病人就應該馬上對脂肪肝進行合理的治療保健。那么輕微的脂肪肝在門診就可以治療。

一、概述：脂肪肝是指脂類特別是甘油三酯在肝細胞內堆積過多而言，正常人肝的總脂量占肝重量的5%，若總脂量超過肝重量的5%，即稱脂肪肝。脂肪肝可由單純性脂肪肝進展為脂肪肝炎、脂肪肝肝硬化、肝癌等，影響生活質量及壽命。門診常見脂肪肝有兩大類，營養性脂肪肝(非酒精性脂肪肝)和酒精性脂肪肝。

1. 營養性脂肪肝：營養過剩為主要原因，營養物質超過熱量和代謝需要時，剩余營養就會變成脂肪儲存起來，逐漸造成脂肪肝。主要食物：動物脂肪和植物油、淀粉(碳水化合物)和蛋白質食物在體內同樣也可以轉化為脂肪。

2. 酒精性脂肪肝：酒精對肝細胞有一定的毒性，使脂肪酸的分解代謝發生障礙，造成患者肝內脂肪酸堆積，同時，酒精還可影響肝細胞對脂肪的代謝和利用，導致脂肪肝。

二、脂肪肝是一種可逆性疾病，完全可以治愈。難以治療的原因在于要改變生活習慣比較難，所以只要下決心，改變不良生活習慣，是可以治好的。但若忽視診治或治療不當，可加重病情。特別是酒精性脂肪肝可演變為肝硬化、肝癌。

所以千萬不能忽視自己的病情。