說到更年期大家一定會想到一些女性朋友的暴躁表現，似乎步入更年期后女性的脾氣也會有所改變，其實不是脾氣改變了而是心態的變化，通常步入更年期的朋友們很易出現下面的4種不良心理。

更年期最多見的癥狀是多疑，一些婦女在年輕時的個性特點并非如此，但到了更年期卻會逐漸出現。婦女的多疑心態嚴重地影響了人際關系。為此，這些婦女也很苦惱，周圍的人也難以理解和接受。

多疑心態的表現多種多樣，在不同文化層次和不同工作崗位上的人表現也不完全一樣，大體有以下幾種情況

(1)感知覺過敏。過份的敏感，把發生在周圍的一些不愉快事件強行與自己聯系，聽了風就是雨。聽說同齡婦女生癌死亡，馬上會聯想到自己可能也會有同樣的下場;在家里，孩子放學后晚歸，會聯想起路上是否發生車禍;有女同志往家里掛電話或愛人晚歸，聯想是否有第三者。

(2)特別關注流言蜚語。在一些單位里，總有一些人喜歡傳播小道消息，或是流言蜚語，某些更年期婦女就是這些傳播的積極參與者和受害者。當流言蜚語被夸大，失實時，造成人際關系的緊張，對更年期婦女來說，又是一種惡性刺激。

(3)行為動作關系。即對別人的某些行為和動作，作盲目聯系。有時別的幾個人在一起輕輕的議論某件事，正巧某位更年期婦女走過，他們停止了議論或突然發笑。盡管這些人議論這事與她毫無關系，這位婦女馬上會敏感地把它聯系他們背后議論我。心中的不平衡馬上膨脹，情緒立即會激昂起來。

(4)盲目懷疑。尤其對一些涉及到其本身利益的事無端地盲目懷疑，如晉級、加薪、分房中的一些決策沒有滿足其本人的愿望時，她就會盲目懷疑，既可以懷疑領導班子，人事部門中有什么人在背后作怪，甚至板著手指將這些領導干部逐個"排隊"也可能懷疑同一部門的人員，是否在背后打過小報告，"攪掉了我的好事"，一旦認定，憤恨之心就會急劇上升。

步入更年期我們的身體和心理上都會發生很大的變化，如果始終存在著上面的這些不良心理只會讓我們的更年期變得更不舒服和不適，同時也不利于我們的身體健康。