我們經(jīng)常在無意之間說一些傷害自己父母的話呢，父母在我們?nèi)粘Ｉ�活中�?duì)我們有很多的養(yǎng)育呢，我們不應(yīng)該去說一些傷害自己父母的話呢，下面就跟著小編來具體的看看吧。

工作中擅長溝通的年輕人，卻總是疏于在跟父母的交流中花心思。殊不知，一些無心的只言片語會(huì)讓老人大受打擊，對(duì)身心健康極為不利。中國老年學(xué)學(xué)會(huì)老年心理專業(yè)委員會(huì)秘書長楊萍總結(jié)，生活中最常見的傷人話大概可以分為以下幾類，春節(jié)回家和日常交流中要盡量避免。

指責(zé)型。這類暗含指責(zé)的話，老人聽來就是在不斷提醒和強(qiáng)調(diào)他們的“無用”，讓他們本就不強(qiáng)的自信心再受打擊。例如：

1.你們那套早就過時(shí)了。

2.別管了，你又不懂。

3.說半天你怎么還記不住。

建議：無論記憶力減退，還是其他身體機(jī)能的退化，對(duì)老人來說，本就是一件極為無奈的事，會(huì)讓他們飽受困擾。年輕人在跟父母交流時(shí)應(yīng)特別注意，不要強(qiáng)化他們“不行”的認(rèn)知，即便他們的建議確實(shí)起不到太大作用，他們學(xué)東西真的很慢。我們最應(yīng)該做的是換一種回應(yīng)的方式，試著把指責(zé)變成鼓勵(lì)，這并沒有想象的那么難。比如，當(dāng)你和父母在孩子的教育問題上產(chǎn)生分歧時(shí)，不要說“早就過時(shí)”的那套話，可以換成“我知道你是為了孫子好，不過你看周圍其他人都在用我這種方式，我們也試試吧”。在父母學(xué)東西卻反反復(fù)復(fù)記不住時(shí)，給他們點(diǎn)鼓勵(lì)，告訴他們“沒關(guān)系，這是挺復(fù)雜的，我給你寫下來，你照著做就行”。

抱怨型。本是表達(dá)關(guān)懷，卻因?yàn)檎f話方式不恰當(dāng)，讓不滿成為主導(dǎo)情緒，傷了老人心。例如：

1.你怎么就不聽我的!

2.讓你把剩飯倒了，你怎么還吃!

3.跟你說了多少次不要你做，做又做不好。

建議：老人在生活方式上可能確實(shí)有些影響生活質(zhì)量的習(xí)慣，直接指出并督促老人改掉是對(duì)的，但要特別注意說話的語氣。輕松的調(diào)侃、撒嬌的解釋遠(yuǎn)勝過直接的抱怨。比如，在指出老人失誤的小事時(shí)可以說：“老爸，這事是跟您孫子學(xué)的吧，哈哈。”在試著糾正父母錯(cuò)誤的生活習(xí)慣時(shí)可以說：“媽，你要是不改，萬一病了，我不得回來照顧你們啊，到時(shí)候班也不上了，就只能天天回來‘啃’你們了。”

楊萍特別指出，在老人吃剩飯的問題上，年輕人不僅應(yīng)該注意自己的說話方式，更應(yīng)該找到老人吃剩飯的原因。是不是因?yàn)樽优�難得回來，刻意多做，而你卻湊合吃點(diǎn)就走人，將剩飯和老人的心意置于身后?試著跟父母一起準(zhǔn)備飯菜，控制好數(shù)量，別給老人留下吃剩飯的機(jī)會(huì)。

拒絕型。對(duì)父母直接而粗暴的拒絕，似乎是子女的特權(quán)，因?yàn)樗麄儗?duì)父母“不見外”。但不要忘了，你早已告別童年，父母卻進(jìn)入了老年，這樣的“特權(quán)”只會(huì)傷透老人的心。例如：

1.我現(xiàn)在很忙，沒空跟你說。

2.吃啥我自己知道，別夾了!

建議：父母的心意是不能肆意揮霍的，即便有時(shí)你真的無暇接受或無法接受。比如，平時(shí)大魚大肉你已吃到膩，父母卻不停夾來各種肉食。別急著拒絕，試著吃上一點(diǎn)，夸贊幾句，再告訴他們：“媽，我一周五天班，幾乎天天都吃肉，就惦記多吃點(diǎn)您做的青菜呢。”有時(shí)候，你或許真的很忙，但回想一下，是否忙到連一兩分鐘解釋清楚的時(shí)間都沒有?用兩分鐘時(shí)間告訴他們你正在忙，問問有沒有急事，如果沒有，就告訴他們稍后再回電話過去。楊萍說，一般情況下，因?yàn)榻拥礁改鸽娫捀�同事或領(lǐng)導(dǎo)告假，耽誤一兩分鐘不僅不會(huì)減分，還會(huì)讓你加分。

忽視型。當(dāng)你成家立業(yè)，有了自己的小家需要操心時(shí)，父母似乎就不再是你生活的重心。但對(duì)老人來說，你永遠(yuǎn)是他們的牽掛。你的一句敷衍，可能會(huì)讓他們因?yàn)樾奶酆⒆佣鴫阂肿约旱那楦小＿@顯然對(duì)老人的心理健康不利。例如：

有事嗎，沒事我掛了。

那么你是不是清楚了呢，知道我們?cè)谌粘Ｉ�活中不能�?duì)自己的父母說些什么話呢，，這些話說出來的話可能會(huì)給自己的父母造成傷害呢，那么你知道如何報(bào)答我們的父母的養(yǎng)育了呢。