心理輔導讓大四男生不再想自殺

研討會上，內蒙古師范大學學生處副處長諾敏講述了一件她親身經歷的事情。去年11月，諾敏在她的郵箱中發現了一封信。寫信的是一位大四男生。他 在信中說，他面臨考研，但是因為與宿舍里一位同學的關系不好，他產生了自殺的想法，而且還想殺掉這位同學。他說他以前與這個同學關系很好，他們一起吃飯、 學習，無話不談。可是就在前幾天，因為一點兒小矛盾，兩人的關系發生了變化，見面了誰也不理誰。這讓他感覺心里特別難受，他對人與人之間的關系產生了懷 疑，他覺得活著沒啥意思。但是，當他想到母親含辛茹苦把他養大，供他讀書，這樣死了又非常對不起母親。這位男生說，其實，他最大的問題就是無處宣泄情緒。

看完信后，諾敏對這位男生的內心世界有了基本的了解，他敏感、多疑、抑郁、孤獨、缺乏安全感。針對他的情況，諾敏老師很快給了他回了一封信。此后，在近1個月的通信中，這位男生向諾敏講述了很多自己的事情。對于他提出的疑問，諾敏一一作了解答，并且適時地對他進行了心理輔導。漸漸地，這位男生擺脫了自殺心態。他在寫給諾敏的最后一封信中說：“謝謝老師的幫助，今后我會坦然面對一切。我準備考研了。”

3個原因誘發心理問題

研討會上，專家們認為，導致大學生心理問題的誘因有3個方面：

首先，大學新生都有一個角色轉換與適應的過程。剛入學時，大學新生往往會出現各種心理問題，心目中的大學與現實中的大學發生沖突，以及復雜的人 際關系、全新的教學模式，都會讓他們產生困惑，從而導致心理失調。大學新生對新環境不適應，如果不及時調整，就會變得失落、自卑、焦慮、抑郁等。

其次，隨著大學生生理的成熟，大學生對情感問題的認識與處理正確與否，已經嚴重影響大學生的心理健康。大學生對生理發育與性的不了解所造成的困 惑、對性的強烈渴望與自我道德規范的沖突以及因戀愛所造成的情感危機，都是誘發大學生心理問題的重要因素。戀愛不成或者失敗往往導致大學生心理變異，有的 因為心理負擔過重而走向極端，造成悲劇。雖然大學生在校期間談戀愛不宜提倡，但是也不可以壓制。

另外，近幾年，由于社會競爭的加劇，就業市場的不景氣，大學生找工作越來越困難。這對即將畢業的大學生造成巨大的心理壓力，從而產生焦慮不安、自卑等心理問題和心理疾病。