辦公室心理調頻:背門而坐或增心理緊張情緒
導語:頭暈眼花、腰酸背痛、永遠發困……每天在辦公室至少呆上八個小時的您,是否也在為這樣的癥狀而困擾呢?也許在無形之中,您已經犯了辦公室的某個禁忌。
忌背門而坐
門是出入辦公室的必經之處,是辦公室的氣口。如果背門而坐,座后又沒有依靠的話,由于背后長期有人來人往的雜氣沖擊,坐在此位置的人會長期處在一種潛意識的緊張狀態之中。由于心理上總懷疑有人在窺視,所以極易導致思緒雜亂和決策失誤。這種情況叫做“冷風吹背”。
解決方法:最好能調整辦公桌的擺放位置,換到不背門的方位去坐;如果實在沒辦法調整位置,可以選擇一張靠背較高的椅子來坐。
忌坐靠走道的窗邊
窗是辦公室的另一個進氣口,特別是窗外有行人走道的窗,不但會納入來來往往的雜氣,還會有行人的腳步聲、喧嘩聲等,影響坐在窗邊的工作人員的思維集中度。
解決方法:寫字臺要盡量遠離窗戶,如果必須坐在窗邊的話,也應該經常用窗簾遮住窗口。
忌座后無靠
傳統的看法認為,好風水的第一大原則是“山環水抱”,也就是說背后有山作依靠,來旺人,前面有水來環繞,來旺財。順應此理,座位背后必須要有靠山,才有利于工作者的事業。辦公室里的所謂“靠山”就是一堵墻壁,如果座后無“靠山”,升職加薪難哦!
解決方法:座位要盡量靠著墻壁,如果靠墻而坐的話,墻壁與座位之間最好不要留太多的空間。
忌被鏡子照射
很多公司里都會有一張大大的整容鏡,一些愛美的人士也愛放張鏡子在辦公桌上。愛美是人的天性,但如果整天被鏡子照射,你會發覺自己經常會出現頭暈眼花、決策失誤、睡眠不好、體質虛弱等癥狀。另外,現代建筑經常用玻璃貼滿整幢建筑的墻面,這是最厲害的“鏡子”,在建筑學上被稱為“光污染”。常處于對面樓宇,且被正面照射的人會有很多不利。
解決方法:如果您經常被大鏡子照射的話,還是遠遠避開為妙。如果實在沒辦法,可以在對著鏡子的地方養一些綠色植物,減少鏡子的反射光。
很多公司里都會有一張大大的整容鏡,一些愛美的人士也愛放張鏡子在辦公桌上。愛美是人的天性,但如果整天被鏡子照射,你會發覺自己經常會出現頭暈眼花、決策失誤、睡眠不好、體質虛弱等癥狀。另外,現代建筑經常用玻璃貼滿整幢建筑的墻面,這是最厲害的“鏡子”,在建筑學上被稱為“光污染”。常處于對面樓宇,且被正面照射的人會有很多不利。
-
能幫職場男人輕松減壓方法有哪些減壓方法有哪些?現在的人們工作壓力太大,每天都在忙碌奔波使人們都很疲憊,身體都不敢放松!所以要想輕松減壓就要做到更好!心理
-
辦公室減壓的方法有哪些呢辦公室減壓怎么做?現在職場白領的特別多,對于他們壓力也會很大,我們都應該適當輕松減壓,不要有副作用!心理也要注意不要想太多
-
可以幫助男人減壓的方法有哪些呢減壓的方法有哪些?現在生活的進補,時代的進步,職場中的白領都在奔波,都在努力奮斗,所以就會產生太大的壓力!很難做到輕松減壓
-
可以讓男人輕松減壓的妙招你知道嗎減壓的妙招有哪些?生活中有什么樣的小妙招可以讓我們輕松減壓呢?讓我們工作勞累的一天得到放松!心理要有好的思想不要想的太多!所
-
減壓的方法對職場男人非常有利減壓的方法有哪些?現在你會有各種各樣的壓力,會讓你身心疲憊的!感覺會很累的!要想做到輕松減壓還是自己生活的小細節,一個細微