實習生是職場上比較特殊的一個群體，他們對于自身身份的轉變往往不能很快適應，容易產生心理障礙。為了幫助實習生突破心理障礙，更好的完成本職工作，處理好各種社會關系，我們就在這里告訴實習生們如何突破心理障礙。
實習生應該如何突破心理障礙？

1、 切忌將自己劃入“邊緣人”

第一，可以向周圍與老師們關系好的實習生學幾招藏拙技巧。譬如：如何把話題轉移到自己熟知的領域中來，而不著痕跡？第二，在做好自己本職工作的前提下，也留心一些機會看能不能發揮自己的特長，但是要杜絕做任何事都要被人看到并且得到認可的心理。

2、戒驕戒躁，寵辱不驚

實習生往往容易焦躁心急，坐立不安，或者患得患失。比如有的實習生常常把自己的實習成績和表現看得過重，希望評上先進或優秀，從而為畢業找工作增加砝碼，或者正相反，擔心如果自己評上了先進或優秀，會得罪人或失去朋友。

出現這種現象的原因可能是把實習的得失看得太重，化解這種心態的關鍵在于自我調適，盡量看淡功名，不因別人計較而不肯評價自己的成績，也無須為“蠅頭小利”而不顧事實，夸大成績。

3、 消除恐懼

可以嘗試如下原則：

（1）放下“我一定得給老師留下深刻印象”的包袱，過分強調目的會使表現走形；

（2）懂得所有社交場合保持鎮定、放松的技巧都是訓練、預演和細心準備的結果，不妨準備一些“自來熟”的話題，與面善的老師們搭訕。
其實，實習生們剛剛開始從學校步入社會，難免會產生一些心理障礙，只要學會如何突破心理障礙，逐漸融入職場并不是很困難。