新聞背景：近日，由中國健康教育中心主辦、上海市精神衛生中心承辦、禮來制藥協辦的“溝通、理解、關愛——促進職業人群精神健康項目”上海站啟動。

　　我國職業人群的精神健康問題日益突出。中國健康教育中心主任毛群安指出，據中國健康教育中心針對我國6省市13177名職業人群心理健康狀況的調查顯示，我國職業人群的焦慮和抑郁狀況較為嚴重，過半人群存在抑郁，分別有25.60%、23.52%和1.58%的人處于輕度、中度和重度抑郁。

　　衛生部疾病預防控制專家委員會精神衛生和傷害分委會主任委員張明園教授指出，“國外的大公司都會定期請人給員工做心理診斷或開出處方，然而中國目前連職業精神衛生的隊伍都還沒有形成。”

　　雖然職業人群精神健康狀態堪憂，專家也呼吁及早進行干預，然而當前一個很大的問題是，許多人并不知道自己或者周圍有人心理可能已經出現了問題，因而往往延誤了治療時間，甚至出現不可挽回的后果。

　　對此，上海市精神衛生中心臨床流行病學研究室主任何燕玲提醒，人人都會出現情緒問題，正常的是今天情緒不好，睡一覺或過幾天就好了。如果不良情緒持續超過兩周以上，而且已經影響了工作，思維還因此變得遲緩了，這就是精神疾病的先兆，需要趕快就醫。

　　何燕玲說，抑郁癥患者經常不會覺察自己的抑郁狀態，其實周圍朋友可以早期察覺患者的抑郁狀況。“對許多自殺事件進行事后分析都不難發現，患者的情緒在日常生活中會有蛛絲馬跡的流露。”何燕玲說，比如常會說“活著沒意思”;對周圍的親朋好友說些類似告別的話等。如果發現自己身邊的人出現了類似行為，一定要及時提醒，幫助其抒解抑郁。