女孩往往更容易遭受沉重的人際關(guān)系壓力，這些壓力來自于她們的生活，像是父母，同學，朋友等等關(guān)系，讓她們對生活充滿恐懼。

   與此相反，男孩則在人際關(guān)系以外的其他方面遭受了更大的壓力，比如在校表現(xiàn)。但像女孩一樣，男孩的某些壓力也來自于他們自身。處于青春期和青春期前的女孩如果過分憂慮，其身高將比其他女孩平均矮2.5～5厘米。生長激素的數(shù)量均低于一般水平。情緒特別對女孩的身體發(fā)育與身材增高具有重要影響。

   憂慮會影響到成年后的身高。在考慮到諸如社會經(jīng)濟條件等已知的影響成人身高的各種因素后，研究人員特別發(fā)現(xiàn)，憂慮的女孩任何階段都比情緒始終健康的矮小。

    被診斷出有情緒障礙的年齡越大，這種障礙對身高的影響也越大。在11～20歲時被診斷出有分離憂慮的女孩身上，情緒障礙與身高的聯(lián)系最為明顯。

    激素與情緒問題之間有某種聯(lián)系，但尚不知道究竟涉及哪種激素以及它們是否具有直接影響。在生活中藥學會適當?shù)臏p輕自身壓力，更好的適應(yīng)社會，該怎樣面對人與人之間的交往，正確的對待每件事情，化壓力為動力。