選對穿衣顏色可以緩解心理壓力
悶熱的炎炎夏日之際,每天在辦公室奮戰的職場人,怎樣才能擁有一份清涼的心情呢?
色彩心理學家發現,衣服顏色對心理能產生重要影響。比如,白、黑、灰三個常見的職場色系,雖然穩重,但略顯呆板,在夏天容易產生沉重、壓抑的心情。因此,不妨試試以下三種顏色。
首先是綠色,它是舒適之色,能解除眼部和肌肉疲勞,并能從心理上產生一種安全感,使人放松,有利于集中思緒、提高工作效率。
其次是藍色,它是鎮靜之色,能穩定血壓、消除緊張感。因此工作忙碌、壓力很大的人可以用藍色的衣服幫助緩解壓力、安定情緒。
而粉色,則是溫柔之色。實驗表明,發怒的人看到粉色,情緒會很快冷靜下來。因此,粉色可以安撫浮躁的心情,適合創意類或與人交流多的工作。
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