同事是職場(chǎng)中最大的隱形壓力
研究發(fā)現(xiàn)，職場(chǎng)女性的壓力除了來(lái)自金錢(qián)、子女和婚姻等壓力源之外，同事是最大的隱性職場(chǎng)壓力來(lái)源。那么，這是什么原因?qū)е碌哪?
專(zhuān)家認(rèn)為，導(dǎo)致這一現(xiàn)象的出現(xiàn)主要有以下原因：
首先，女性比男性具有更明顯的攀比心理，攀比就會(huì)導(dǎo)致職場(chǎng)壓力出現(xiàn)。
其次，長(zhǎng)時(shí)間接觸的同事是最了解你性格中優(yōu)缺點(diǎn)的人，你的內(nèi)心會(huì)對(duì)這些老同事產(chǎn)生極度不安全感。
最后，同事之間存在競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，有競(jìng)爭(zhēng)的地方就有壓力。在與同事和睦相處的同時(shí)，彼此間又要保持競(jìng)爭(zhēng)，平衡不好掌握，壓力也由此產(chǎn)生。
要想平衡好與同事間的關(guān)系，第一要對(duì)自我有一個(gè)正確的評(píng)價(jià)，對(duì)自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)做到心中有數(shù);
第二，制訂職業(yè)發(fā)展計(jì)劃，明確自己的目標(biāo)后，就不會(huì)為一時(shí)的得失而焦慮;
第三，將競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系轉(zhuǎn)化為動(dòng)力就能雙贏。
職場(chǎng)壓力是很多白領(lǐng)階層遇到的問(wèn)題，善于化解工作中的壓力可以讓人生變得更加精彩，生活更加輕松。
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