紅墻，紅地，紅沙袋。這是一個奇妙的全封閉式房間，既充斥著暴力和憤怒，又化解著痛苦和委屈。昨日，華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心的宣泄治療室。在心理咨詢師的引導下，25歲的張宏(化名)進入了半催眠狀態(tài)，畫線條、砸球、打沙袋，口中念念有詞，頭上大汗淋漓。

華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心宣泄治療室建立大半年來，已經(jīng)幫助上百位患者適當釋放情緒。該中心專家提醒，“心理宣泄”是一種治療方法，并不等同于簡單的“暴力發(fā)泄”。

壓力大 小伙來解壓

畫線 砸球 打沙袋

“這里是絕對安全的。你可以哭，可以笑，沒有人會知道。”在華西心理咨詢師廖紅的帶領(lǐng)下，張宏好奇地走進心理宣泄室。因為工作壓力太大，一時無法排解，他心理負擔很重，特來此解壓。

二人席地而坐，方位講究：張宏的臉背著大門，身后靠著墻。“你情緒不好時，身體就會不舒服，對吧?”廖紅先和張宏說起情緒和身體的關(guān)系，并說清楚發(fā)泄治療的意義，“現(xiàn)在我們要做的，就是打破這個惡性循環(huán)。”