現代上班族易患“信息焦慮癥”
在信息社會的今天,各種短信、咨詢鋪天蓋地,由于人們吸收過多的信息,大腦無法在短時間分解消化,使人表現出自我強迫或是緊張感,于是可能患上了“信息焦慮癥”。
信息焦慮癥的高發人群
信息焦慮癥一個在現代科技發達才出現的新名詞,現在科技通信發達,信息的傳播速度之快,從各種重大事情的發生人們便能知一二,不過大量信息的傳入卻反而令 人們這些都市人患上信息焦慮癥。從日常生活上看,每天連續看電視、聽廣播的人和每天都泡在圖書館或上網查閱資料的人都很容易引發焦慮。從職業來講,記者、 廣告員、信息員、網站 管理 員、情報人員、監聽人員、間諜等都是該癥的高發人群。
信息焦慮癥的表現癥狀
信息焦慮癥患者每天都將大量時間花在上網瀏覽信息,看報紙、雜志上的很多工作者,一旦家中或單位出現網絡堵塞、電視斷電、電子讀物無法打開等現象,這類人會感覺極其不適應,變得焦慮不安、心情浮躁,總擔心漏掉重要的信息和新聞,害怕給工作帶來負面影響,并引發精神、生理上的反應,出現失眠、頭痛、食欲下 降、惡心嘔吐等癥狀。
好文推薦:
相關文章
-
能幫職場男人輕松減壓方法有哪些減壓方法有哪些?現在的人們工作壓力太大,每天都在忙碌奔波使人們都很疲憊,身體都不敢放松!所以要想輕松減壓就要做到更好!心理
-
辦公室減壓的方法有哪些呢辦公室減壓怎么做?現在職場白領的特別多,對于他們壓力也會很大,我們都應該適當輕松減壓,不要有副作用!心理也要注意不要想太多
-
可以幫助男人減壓的方法有哪些呢減壓的方法有哪些?現在生活的進補,時代的進步,職場中的白領都在奔波,都在努力奮斗,所以就會產生太大的壓力!很難做到輕松減壓
-
可以讓男人輕松減壓的妙招你知道嗎減壓的妙招有哪些?生活中有什么樣的小妙招可以讓我們輕松減壓呢?讓我們工作勞累的一天得到放松!心理要有好的思想不要想的太多!所
-
減壓的方法對職場男人非常有利減壓的方法有哪些?現在你會有各種各樣的壓力,會讓你身心疲憊的!感覺會很累的!要想做到輕松減壓還是自己生活的小細節,一個細微