現(xiàn)實(shí)生活中,我們看到那些表面神采奕奕的所謂白領(lǐng)階層,有著別人所羨慕的優(yōu)越條件,豪車豪宅，花費(fèi)不菲。然而也許你沒有看到這些高收入群體所面臨的巨大的壓力，由于競(jìng)爭的日益加劇，很多白領(lǐng)不堪重負(fù)經(jīng)常患上一些心理疾病，由此看出科學(xué)的及時(shí)進(jìn)行職場(chǎng)減壓是多么的重要，那么如果沒有這方面的調(diào)理會(huì)有怎樣的后果呢沒，請(qǐng)看小編為大家?guī)�來的相關(guān)報(bào)道和介紹。

孤獨(dú)癥很多

也許表面光彩但是實(shí)際上內(nèi)心卻充滿憂郁的孤獨(dú)。她們不望星，追星，見到異性是要追的，追到手之后再怎么辦，就不是新新人類的事了。他(她)們的愛情原則是：只愛一點(diǎn)點(diǎn)，只愛陌生人，只愛不言婚。小資男人認(rèn)為好女人永遠(yuǎn)是別人的老婆，小資女人認(rèn)為這世上好男人已經(jīng)死光了，剩下的不是懦夫就是色狼。

情緒低落癥

對(duì)于生活中周圍的一切表現(xiàn)出無所謂的態(tài)度;對(duì)于縱情享樂，表現(xiàn)出巨大的興趣。見到好有意思的東西好像總有用不完的力量去迫不及待的需要發(fā)泄，去一切可以游玩可以盡情發(fā)泄的地方，任何游玩的機(jī)會(huì)，她們一律報(bào)到。要做一些很前衛(wèi)很時(shí)尚的事要開PARTY，要沒完沒了發(fā)短信……唉!終不免心肌勞損而逝。

安逸消失

即使是再尋常不過的安適的事情也引不起你的興趣，存折基本不動(dòng)，腦袋基本不用。因?yàn)殚L期“兩耳不聞窗外事，一心只看小資書”，導(dǎo)致目光短淺，如養(yǎng)在深閨的十二樓的女人，一是落后于時(shí)代，為時(shí)代所淘汰，二是落后就要挨打，被強(qiáng)人逼死。古人云：“生于憂患，死于安樂。”信之!

有研究顯示，在高節(jié)奏的工作壓力下，那些白領(lǐng)的收入是越來越高，而其所承受的職場(chǎng)壓力也是日漸加大。以上介紹的就是如果不能合理的進(jìn)行職場(chǎng)減壓的話，后果的可怕性。對(duì)此，我們應(yīng)由足夠的警惕性，應(yīng)在百忙之中拿出一些時(shí)間進(jìn)行有效的放松緩解，只有如此才會(huì)更好的進(jìn)行以后的工作。