我們每一個人在職場中并非天天順利，時時刻刻接受表揚，甚至在加薪。所以需要我們每一個人懂得職場中的磕磕碰碰是必然的，這需要我們調整好心態應對，這樣才能在任何的環境中做好自己。

第一步是從容以對。

不要做任何輕率或情緒化的事。不要辭職，不要大罵老板，不要把履歷表丟到十幾家公司，宣布你工作得不快樂，準備跳槽。最重要的是，不要對任何愿意傾聽的人哭訴，要守口如瓶。越少人知道你的挫敗，你就有越大的自由去設法收復失土。

第二步需要稍稍抹煞自我。

承認是你錯了，這同時也意味承認你的老板是對的。當老板把員工降級時，他們并不是在告訴員工他是沒有價值的。他們只是在以一種最具說服力的方式告訴員工，他們知道這位員工在某些方面有所欠缺。直到這些缺陷被矯正前，這位員工的價值會被縮減，因此他也會在薪資或職位或權力上受到損失。

第三步是所有步驟中最簡單的。

一旦你找出是哪兒出錯，便要將它改正。

許多人都說，被炒魷魚——無論是被老板、客戶，還是主顧——是能發生在一個人身上最好的事——但僅限于一次(我并不鼓勵養成這種習慣)。它能測試你的毅力和才智，教導你誰才是你真正的朋友。它往往也能把你從事業的困局中提升出來。如果你正確地反應，降級也可以達到同樣的功效。

管理好時間是關鍵 千萬別勞而無功

秘書在工作中必須適應現代企業那種嚴格的規章制度。現代企業的時間觀念是很強的，許多新入行的秘書開始都很難適應雇主那種分秒必爭、刻板嚴格的要求，許多人對上司為其耽誤了幾分種而大發雷霆感到不解，有的人認為老板因為秘書耽誤了一個約會就炒人魷魚純屬小題大做。

把忙碌分出層次 最忌諱因小失大

中國人民大學行政學院副院長趙國俊教授認為，快節奏、高效率是秘書工作的一個基本原則，新時期辦公室的工作面臨的問題復雜而又隨機，秘書人員常感到忙忙碌碌事情仍做不完，總感到時間不夠用。趙教授認為，學會合理地、科學地安排和管理時間是提高秘書人員工作效率的有效途徑。

職場快樂工作要訣

如果你長期從事同一工作，潛在雇主可能很難想象你能否勝任不同角色。對照新的工作選擇，評估自己的背景，重組以往工作上的成就和技能讓它們看起來更為相關。

避免在簡歷上羅列那些將你自己“歸檔分類”的工作職責，切忌使用讓你的潛在雇主一頭霧水的專業術語，同時讓你的簡歷反映出未來的職場目標。

不要被職銜所束縛

如果你因為現有工作不適合你的個性、價值觀或技能而考慮職場上的改變，那就不要被你的職銜捆綁而猶豫再三。

從你所擁有的天賦和興趣開始思考，將自己各方面的長處(如分析資料、與客戶溝通等)列舉出來，你會發現自己既擁有具體的專業技巧，同時也有可跨領域發揮的能力。重視興趣和能力的交匯點，專注于你有興趣運用的技巧，并找出你能夠運用它們的領域。

熱情和堅持助你成功

對新工作全心全意事關重大，不要因為被拒絕而停下腳步，持續嘗試并堅持下去，你總會得到一個點頭肯定，這意味著你一只腳已經踏進門了。這并不容易做到，但熱情和堅持能助你成功。

調查稱，求職者設立好目標、積極行動并反思策略，有助于提高求職成功率。隨時做好準備，抓住來之不易的好機會。啟動一個有目的的、主動的求職搜索，發展你的人脈，讓人們知道你在尋找什么樣的工作機會，并確保你的申請材料清楚展現了你的才華與目標。

無論你找到一份多么滿意的工作，總有疲憊的一天，這意味著你需要調整和休息了。