25歲-35歲的職業(yè)男性如果不懶惰，且足夠自信，就能在職場(chǎng)中保持著昂揚(yáng)的戰(zhàn)斗力。一名普通職員渴望被團(tuán)隊(duì)和上司認(rèn)可；如果他正率領(lǐng)著這只團(tuán)隊(duì)，他渴望被同行和社會(huì)認(rèn)可。

    固有的自尊和自強(qiáng)支撐著職業(yè)男性的野心———拼搏，并贏得更多的贊許和掌聲。

    28歲的小許是一名工作勤奮的廣告設(shè)計(jì)員，他把絕大部分時(shí)間花在了工作上，去年以來逐漸接手的一些大型設(shè)計(jì)仍然讓他郁郁不得志。他抱怨說：“我在這里已經(jīng)呆了兩年時(shí)間，很多跟我一起進(jìn)公司的人都得到了升遷機(jī)會(huì)。我做得并不比他們差呀。”

    這名畢業(yè)于北京某高校設(shè)計(jì)專業(yè)的高才生已經(jīng)走過了3家公司，最終都因?yàn)榭嘤跓o法充分施展自己的才華而選擇離開。“現(xiàn)在我仍然面對(duì)這樣的困境，我覺得公司上層似乎對(duì)我的工作成績視而不見。”

    這種煩惱在職業(yè)男性的圈子里具有普遍意義：才華不被重視，抱負(fù)無法施展，奮斗成果被一再忽略，一個(gè)人的才氣、激情和斗志被這些煩惱一點(diǎn)點(diǎn)耗光。

    男人如果在40歲之前還沒有“出頭”，或許就意味著徹底失敗，這種人為的界定成為強(qiáng)勁的心理暗示，使得職業(yè)男性更容易在挫折面前喪失耐性。

    據(jù)專家分析，年輕人普遍的浮躁和急功近利心理是造成其心態(tài)嚴(yán)重失衡的重要因素。與此同時(shí)，我國一些企業(yè)的游戲規(guī)則不夠完善，普遍欠缺科學(xué)的用人制度，導(dǎo)致年輕人缺乏充分的發(fā)揮空間。

    全國人才流動(dòng)中心秘書長陳軍認(rèn)為，殘酷的社會(huì)競爭讓年輕人急于證明自己未嘗不是好事，這對(duì)工作和社會(huì)都具有積極推動(dòng)的作用。但年輕人如何保持一種自然、寬容的心態(tài)更為重要，凡事不要苛求。

    “一個(gè)只會(huì)埋頭工作或只會(huì)察言觀色的男人不可能真正成功，應(yīng)該學(xué)會(huì)如何在兩者間找到微妙的平衡，從而讓所有的努力都事半功倍。”

    身子：顧不得啦！

    職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，空前慘烈的現(xiàn)代競爭逼得男人們不得不低頭向前，任何一次成功都以損害身體、消耗精力為代價(jià)。面對(duì)健康和事業(yè)，男人們固有的征服本能往往使其忽略前者，從而患上“集體病”。

    做IT的孫先生就“喜歡”和自己作對(duì)，剛剛30歲的他已經(jīng)開始謝頂。他這樣形容自己的工作：一年有11個(gè)月扎在辦公室開發(fā)軟件，另一個(gè)月基本消耗在各種IT展會(huì)和業(yè)務(wù)洽談上。玩命的工作方式使他成為公司項(xiàng)目負(fù)責(zé)人，但他的身體也同時(shí)發(fā)出警告。“今年我的胃病復(fù)發(fā)，非常嚴(yán)重，可我沒時(shí)間住院，主要是丟不下工作。”

    生活就是工作，現(xiàn)在要是不玩命，幾年后肯定被淘汰。“我只有撐下去，撐到40歲，攢筆錢退休。”孫先生的幻想也是大多數(shù)IT業(yè)精英人物的夢(mèng)想。如今，他在中關(guān)村里仍像一只永遠(yuǎn)無法停轉(zhuǎn)的陀螺，為了勝出，必須比別的陀螺轉(zhuǎn)得更快。

    隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)向縱深發(fā)展，用人機(jī)制日益靈活多樣，對(duì)專業(yè)技能的要求也迅速提高，使得職業(yè)男性必須承載越來越重的生存壓力，尤其是在一些與市場(chǎng)聯(lián)系緊密的行業(yè)中，如IT、營銷、媒體、房地產(chǎn)、投資、信息等，40歲以下的職業(yè)男性中有90%以上都感慨自己不堪重負(fù)。“40歲以前拼命掙錢，40歲以后花錢保命”成為一些職場(chǎng)男性遵從的至理名言。

    亞健康不再遙不可及，甚至身體上的毛病早就超出了醫(yī)界強(qiáng)調(diào)多年的亞健康。飲食起居不規(guī)律引起了胃潰瘍、膽結(jié)石、偏頭痛、高血壓……很多實(shí)實(shí)在在的疾病已經(jīng)纏上了這些歲數(shù)不大的男人。

    心理專家建議，在一個(gè)充滿火藥味的競爭時(shí)代，要想幸免于難已是癡心妄想。最好的辦法是自己安排好時(shí)間，做到勞逸結(jié)合。畢竟健康沒了，一切都將不復(fù)存在。