在媒體工作的顧先生這兩天不知為什么總會對著辦公室電腦屏幕發呆，呆上幾個小時，卻什么也寫不出來，往往在折騰上老半天之后，弄得人都快要發狂了，卻什么也沒有做成，腦袋像僵了一樣。最糟糕的是，身體也似乎不聽使喚了，以往被人稱作是“永動機”的他，早已沒有了那種生氣勃勃，干勁十足的樣子。現在的他逢人就講：“老了，老了，不行了。”還說什么現在就想回到學校里去，讀讀書，什么新聞報道，什么采訪編輯都扔到九霄云外去。最后，實在沒有辦法了，顧先生去求助心理醫生。心理醫生告訴他，他實際上是處于自己的“職業枯竭”期。心理醫生告訴他，人會對自己長期從事的職業產生一種疲倦感，從而引起了心理和生理兩方面的問題，諸如身體疲勞、情緒低落、創造力衰竭、價值感降低、人性化淡漠、攻擊性行為等。針對這種心理問題，應該及早發現，及早治療為好。可顧先生并不完全明白，究竟什么是“職業枯竭”呢？

　　心理咨詢師丁老師說，就一般人而言，如果你在職場當中感到下面這樣的一些問題與困惑，那么就說明你的職業枯竭期，即使不在眼前，也為期不遠了。它們是：角色模糊，不知道自己究竟在做什么，怎樣做；人際應激，無端擔心自己的人際關系，進而影響到對自己工作的滿意程度；職業發展，困惑自己究竟會走向何方，對前途缺乏信心；組織結構，開始抱怨所在單位的人事、組織結構，將責任歸咎于同事；家庭關系，家庭不再是緩解壓力之源，反而加重了心理的負擔等。

　　職業枯竭的高危人群