近日，哈佛大學就職場人士如何培養氣質得出結論：培養氣質需從沉穩、細心、膽識、大度、誠信、擔當這六個方面去改變。

沉穩表現

1、不要隨便顯露你的情緒；

2、不要逢人就訴說你的困難和遭遇；

3、在征詢別人的意見之前，自己先考慮，但不要先講出來；

4、不要一有機會就嘮叨你的不滿；

5、重要的決定盡量有別人的商量，最好隔一天再發布；

6、講話不要有任何的慌張，走路也是。

細心表現為

1、對身邊發生的事情，常思考它們的因果關系；

2、對做不到位的執行問題，要發掘它們的根本癥結；

3、對習以為常的做事方法，要有改進或優化的建議；

4、做什么事情都要養成有條不紊和井然有序的習慣；

5、經常去找幾個別人看不出來的毛病或弊端；

6、自己要隨時隨地對有所不足的地方補位。