核心提示：剛入行的年輕人，當開始從過去被寵愛、被照顧的角色一下子淪落到去支持他人、被邊緣化的角色，其造成的心理落差可想而知。但是如果你能清晰地認識到這樣的心理落差的存在，相信你一定會慢慢適應，并且努力讓自己豐滿起來，進入到合作伙伴的角色關系中去。

網友諾諾的提問：

我是一個工作一年的90后女孩，最近因為同事關系而感到苦惱。記得剛進公司時，周圍的同事們都對我很好，那是一段讓我非常快樂難忘的日子，可是隨著了解的逐漸加深，我發現很多人慢慢開始不喜歡我，不那么照顧我了。甚至有一位關系很好的同事，我倆一直以兄妹相稱，現在也逐漸疏遠我了，想想以前和他總是有說有笑，每次不開心他都會過來安慰我，就因為一次我發了點小脾氣，他便開始疏遠我，也不開玩笑了。我想在不知道該怎么辦了，感覺自己成了一個不受歡迎、不被關注的人，只想離開這里。

剛涉入職場的年輕人，充滿朝氣有理想，遇事處理方式直接，敢想敢為，一般也是公司上上下下極為關注的群體。有些人往往一進單位就表現出超常的熱情，有些如魚得水，有些適得其反;還有一些新人甚至會很享受這種備受關注的氛圍，很害怕被冷落，久而久之產生害怕、失望、沮喪的心理落差等等。無論你所處的是怎樣的人際相處的軌跡，對于職場新手來說，這都是一種學習和積累。

對于諾諾的困擾，這里我從三個角度進行建議，也希望我的回答能夠給有同樣困擾的年輕人一些幫助。

其一，角色適應。

對于逐漸進入社會主流群體的80、90后年輕人來說，他們大多是獨生子女，無論是在家里還是學校，都是備受關注與照顧的一代。但進入社會后，身邊圍繞著的不再是爸爸媽媽或是老師的角色關系，而是合作關系，且合作的基礎是你在性格或能力等方面能否與之合作，此時的你，必須要做的就是調整對自我角色的認知。

通常，剛入行的年輕人剛開始階段會被關注與呵護，但一定時間后，如果你還不能很好地融入這種合作平等關系的角色，便很容易被邊緣化，或是作為輔助的角色存在于這種關系中。我想這種從過去被寵愛、被照顧的角色一下子淪落到去支持他人、被邊緣化的角色，其造成的心理落差可想而知。但是如果你能清晰地認識到這樣的心理落差的存在，我相信你一定會慢慢適應，并且努力讓自己豐滿起來，進入到合作伙伴的角色關系中去。