專家提醒：工作效率低或是心理有病
上班族最忌諱的是心理疾病，心理疾病不僅影響工作而且對身體有很大的影響，職場上的心理疾病大多是焦慮過度、抑郁或強迫造成的。要多加注意自己的心理問題，下面就一起來看看工作效率低的原因吧！
小柯雖然畢業已有三年，但工作激情仍和應屆畢業生無太大差別。他心里總是想著提高工作效率，多做事，多學東西。然而小柯似乎空有一顆上進的心，偏偏生了一條龜速命。每天做事心不在焉，拖拖拉拉，總感覺精神不濟，記憶力嚴重下降，到晚上只能埋怨自己又沒有完成目標，在悔恨中睡去。
相信很多職場人士和小柯有相同癥狀。這個時候，“自責”變成了你的主要思想，認為自己速度太慢，認為自己能力不夠、缺乏毅力。其實，你有可能找錯對象了，說不定心理疾病才是大大影響你工作效率的真實原因。
心理疾病會影響工作效率
最近，經濟合作與發展組織的報告稱，1/5以上的上班族受心理疾病影響，導致工作效率下降。這類上班族經常因病請假，而且這類人的失業率是心理健康人的2~3倍。報告指出，工作中的不安全感和工作壓力的上升，可能導致未來幾年心理疾病發病率的上升。
心理疾病不但對身體影響極大，對工作的影響也如此之深，的確不是個好東西。抑郁癥、焦慮癥、強迫癥等都是易患的心理病，其中抑郁癥最為流行，上班族應提高警惕。
職場心理疾病，警惕抑郁癥
抑郁癥患者人數日益激增，是職場上一個日趨嚴重的問題。它的表現包括情緒低落、興趣減低、悲觀、缺乏主動性、自責自罪、思維遲緩、記憶力減退、郁郁寡歡，等等。處于抑郁狀態的患者在精神、身體上都會極其痛苦，影響生活。
好文推薦:
相關文章
-
職場中人際交往的技巧我們都知道在生活中大家應該要學會一些禮儀，這也是非常重要的，那么在職場中人際交際的一些技巧，相信很多人也并不是那么了解，
-
為何投了簡歷沒反應 注意這4個原因在現在這個生活中，我們都知道每個人都需要工作，因為這樣的話也是代表自己的一些生活，而且經常工作也可以添加一些樂趣之類的，
-
面試時如何加分 教你4個方法面試的時候到底應該怎么做才可以更好的給自己去添加一些分數的呢？我們都知道在找工作的時候也是非常的競爭，壓力也是非常大的，
-
面試時千萬別出現這5種情況在面試的時候大家都知道嗎？在面試的時候也是有著非常大的講究的，如果是不成功的話，也會讓自己失去這樣的一個機會的，所以大家
-
職場新人犯8個錯誤毀掉前程作為一些剛剛工作的一些人員，那么在生活中的人還是應該要多注意，如果是平時不注意一些細節的，而且這樣的話肯定會讓自己失去這