在生活中，一起工作的人們因為交往圈子的有限。所以，職場戀情也是很難避免發生的，從工作的角度上來講，老板們反對職場戀情是有道理的，這主要是多數的情侶不能平衡工作和生活的重心，那么，面對職場戀情，你如何做能HOLD住呢？

在辦公室，上下級關系和同事關系就概括了所有的關系，所以職場戀情大多都是發展在上下級和同事之間。你和你的他是上下級還是同事?兩種關系會怎么影響工作?大多數職場戀情都避免不了以下三種類型。

A 類型

適宜戀愛對象：領導，成功人士，成熟男性

獲益：和成熟男人相伴，不僅能夠獲得寶貴的職場與人生經驗，幫自己獲得成長，還可以找到被關心、被呵護的積極心理體驗，個人的整體層次都會因此而獲得提升。當然，直白點說，這也是在蕓蕓的職場眾生中盡快上位的不二法門了。

注意：“成功”總是和“成熟”密不可分。如果你不想浪費幾年的青春在無休無止的關系糾結中，和成熟的成功男人建立關系之前，先確認一些現實的議題--他結婚了嗎?或者，他真的已經離婚了嗎?

建議

傳統的“男上女下”戀情依舊比較容易被人接受。但是由于同在職場的旁觀者利益會受到一定威脅，女主角會成為議論焦點，男主角的領導力也容易被打折扣。建議用坦誠避免八卦，用公正維持威信。另外，女性本身容易對戀情產生太多幻想，對于作為上司的他更是憧憬連連，但“越是親密的人越多看到對方的疲憊”。在職場之外，記得他是你的男人而非超人。

B 類型

適宜戀愛對象：同事，團隊伙伴

獲益：俗話說，男女搭配，干活不累--在同一個目標任務面前，男性與女性之間的差異，剛好能夠彌補對方的缺憾。而在同一片職場領域下打拼的伴侶組合，更是堪稱天下無敵。在相互鼓勵，共同進退之中，和那些單打獨斗的比起來，事業發展可謂提速不少。

注意：那句話怎么說來著：只能共患難，卻無法同享福。由戰友伙伴關系升級為愛人的結合，在打拼的過程中堅不可摧，卻在抵達目標時紛紛瓦解。沒錯，目標既是征服的對象，同時也是愛情紅線本身。

建議

戀人之間會形成一定的“共生人格”，正是這部分的存在讓人感受到自己被理解和支持。但是這部分人格過大，會直接影響雙方的個人發展。同是團隊伙伴戀人很容易受此影響，比如當一方受到傷害，另一方也會覺得被****，自然容易感情用事。在職場中盡量保持自我****意識，避免感情用事;在生活中保持自己的交際圈，避免雙方“相看生厭”。

C 類型

適宜戀愛對象：下屬，新人

獲益：“小弟”帶有一定崇拜意味的關注和情感投注，往往能夠有效激活“大姐頭”的女性荷爾蒙。因此，如果你想在步入熟女的行列之時再多激發一些性感與魅力，那么找個看上眼的“新人”戀愛絕對是首選。

注意：當原本處于“依戀”位置的男性逐步走向成熟，他不再需要這樣一位幫洽自己成長的“替代性母親”，你原本的好便會展露其陰影的一面--經驗成了老套，建議被當做嘮叨，呵護變成控制……

建議

都說男人是酒，越久越香。等待將是這種戀情女主角的主旋律，揠苗助長不僅是傷害對方的有效方式，更是消滅感情的絕佳利器。男人是需要依賴和欣賞的，如果你不夠“小女人”，千萬不要埋怨對方不夠“大男人”，不懂得放棄一些決策權的女人是得不到一個足夠有魄力的男人的。

很多人都不喜歡職場戀情，站在公司的角度而言，辦公室戀情很容易影響到員工的個人情緒，進而影響到工作。如果其中一方為管理人員，這種影響就會被加倍放大。有什么方法可以在工作和戀愛之間取得平衡?畢竟找個合適的人不容易。

愛情這件事不是你控制的了的，既然來了，就鼓足勇氣接受吧，哪怕是職場戀情，雖說職場戀情相對于其他感情來說，有些小拘束，但只要你把握好度，就能讓你在職場戀情中游刃有余。下面的幾個職場戀愛小細節，幫你hold住職場戀情。

保持低調的態度

不是所有的公司都能接受職場戀情的存在，你若不想被上司知道你們的戀人關系，請保持低調吧，除非你真的很想挑戰公司的硬性規定到底是否有用。低調的戀愛態度，對你們兩個人都有好處，要知道，人怕出名豬怕壯，一不小心被老板知道，對你的工作可不會有任何的好處噢。

私人情緒避免帶入職場

戀愛中的的兩個人，不可能一直順風順水的，偶爾的小拌嘴小吵架會影響你們一天的情緒，甚至讓你們在職場面對另一半是也沒好臉色。親愛的，辦公室就是“辦公事”的地方，收收你的私人情緒，可不要讓其耽誤你們的工作噢。

提高你的工作效率

上司最擔心職場戀情出現后會耽誤當事人的手頭工作。若是真的被上司知道你們的感情存在，不妨努力提高工作效率，在工作中做出一番小成績，又或者讓領導看到你的努力態度，能很大程度上化解上司對你工作的擔心。

注意你們的言行舉止

辦公事一般遵循嚴謹、認真、有秩序的態度。我們能理解年輕人年輕力盛時恨不得24小時都粘著對方的心情。在這樣一個有條有序的辦公場所，和對方來個挑逗的話語刺激，又或者行為上的親昵，在你們看來可能沒什么，但在同事眼中，真的有些不符合規矩噢。

辦公室戀情最重要也是最難的一點，就是盡量把工作和戀愛分開。如果可以的話，地下情是個不錯的選擇。等到確定要踏入婚姻殿堂的時候再公開，可以給同事一個驚喜，也避免了戀情變成同事八卦的主題。

如果所有的年輕人在面對職場戀情的時候能用理智和正確的方法進行，職場戀情也能得到認可。