頑強的意志需要怎樣煉成?一個人具備頑強的意志力，那么他做什么事情都不會太差。特別是身在職場，在實際工作生活中，擁有極強的心理承受能力和超強的毅力品質能夠讓自己從容應對各種紛繁復雜的境遇，相反，沒有足夠堅定的意志力，便很容易被現實擊垮。可見，時刻修煉心理承受能力是非常必要的。

雖然商業上的競爭遠沒有戰場中那么兇殘、那么血腥，既沒有硝煙四起的場面，更沒有你死我活不容置疑的生死界限。但是，對于我們管理者的素質要求卻并不比戰場上的將軍差。因為商業競爭之慘烈并不遜于戰爭，只不過戰爭的結果更加直觀，戰斗的場面更加殘酷、一目了然，而商業的競爭雖不及戰爭那么觸目驚心，但暗地里的鉤心斗角更讓人心驚膽寒。商業競爭手段復雜、隱蔽，不易察覺，如果管理者缺乏必要的心理承受能力，那么必將在競爭中一敗涂地。

對公司管理者和領導來說，要時刻肩負起自己的責任，必須在別人安逸的時候提起百倍的精神，準備時刻應付可能到來的危險。面對紛繁復雜的情況，在頭腦清醒時應對自如;面對生死存亡的重大危機時，要勇敢果斷，帶領大家走出困境，迎接下一次的挑戰。領導者的個人素質直接決定了企業的生存，這是一種逐漸培養、慢慢形成的心理素質，在這種素質背后，是頑強的意志和自制力。

取得了勝利，該高興就應該高興，但在興奮之余，領導者還需要及時檢討不足，預測下一次可能遇到的危機，決不能得意忘形，這既是一種責任更是一種眼光。當危機來臨，形勢極為嚴峻的情況下，總經理必須要做到信心百倍，面不改色，以極大的心理承受能力坦然的面對眼前的情況，用十足的把握來解決問題。

美國麻省理工學院曾經做過一個很有意思的實驗，實驗人員用鐵圈將一個小南瓜圍住，以觀察隨著南瓜的長大，能對鐵圈產生的壓力有多大。

在試驗的第一個月，南瓜承受著500磅的壓力，當實驗進行到第二月時，南瓜承受著1500磅的壓力。當南瓜承受到2000磅的壓力時，實驗人員開始對鐵圈進行加固，以免南瓜將鐵圈撐開。當實驗接近尾聲時，整個南瓜已經接近超過5000磅的壓力。

實驗人員把南瓜切開，驚訝地發現它的內部充滿了堅韌牢固的層層纖維。為了能夠獲得充足的養分，突破鐵圈的限制，南瓜所有的根往不同的方向全面生長，直到控制了整個花園的土壤與資源。雖然這樣的南瓜已不能食用，但它頑強的抗壓能力卻感染了每一位實驗人員。

由南瓜的成長想到了一個企業的成長，很多老板都想讓自己的企業做大做強，但是卻完全忽略了想要讓企業壯大自己必須先變強的原則。普通的南瓜尚且能夠承受如此巨大的壓力，那么作為人類的我們能夠承受多少呢?在很多情況下，人類遠遠比不上南瓜。很多企業的領導者根本沒有承受壓力的勇氣，有時候甚至壓力還沒加到他們身上，他們就已經先趴下了。他們對自己的能力持懷疑的態度，不敢與壓力相抗衡，為了讓自己擺脫困擾，他們總是第一時間就投降示弱。

阿里巴巴集團創始人馬云說：“優秀的企業家必須學會比別人提前適應。這個環境，誰先適應誰就有機會。”對于今天的領導者而言，雖然商業競爭足以讓自己心力交瘁。但如果想渴望公司有好的發展，取得突破，在面對壓力的困擾，領導者必須學會消除心理壓力，鍛煉承受能力，將壓力化于無形。對于領導者而言，要消除心理壓力，鍛煉承受能力，要從三個方面來把握。

(1)擁有寬廣的胸懷

有寬廣胸懷的人，無論面對什么樣的困難都能泰然處之、鎮定自若，因此他們的壓力就會減少很多。想要擁有寬廣的胸懷，首先要豐富自己的內心世界，擁有寬廣大度的心理品質。只有內心世界豐富了，才不會瞻前顧后，憂心忡忡，待人接物也會更加寬厚，遇事也會更加明理，對待生活和工作中的壓力，也能有效應付。

其次，要堅定信念。領導者要懷揣對未來美好的憧憬，堅信未來是美好的，是光明的，從而在壓力面前樹立必勝的決心。很多成功的企業人士之所以能夠獲得成功，就是因為他們在壓力面前抱著必勝的決心，有著堅定的信念，不畏艱險。

最后，要投身到集體之中。很多領導者終日把自己困在小小的辦公室里，不愿與人溝通交流，不去融入集體，這種做法其實就是在折磨自己，讓自己在壓力的折磨下逐漸崩潰。領導者要相信，集體的力量是強大的，能夠給自己足夠的關心和溫暖。只有積極地投身于集體之中，才能讓心情更加愉快，胸襟更加開闊。

(2)擁有執著的追求

所謂執著的追求就是要始終不渝地熱愛生活，用自己的雙手去創造美好的生活。領導者要樹立起熱愛生活的信念，只有對生活有執著的追求，才能夠承受住工作上的壓力，對工作上所有不快的事情，都會以無所畏懼的勇氣去迎接，只有這樣才能建功立業，讓自己的企業越辦越好。

為了做到這一點，領導者首先要建立起自信心。自信心是擁有執著追求的深層心理的表現，是消除壓力的重要心理素質，只有充滿自信心，才能有勇氣面對挫折，并且朝著既定的方向不斷前進。其次，要擁有堅強的意志。意志可以調節人的行動，有了堅強的意志，領導者就能夠按照理智的要求控制自己，冷靜地對待生活中的壓力。

(3)擁有科學的方法

首先，提高耐力法。只有經歷過痛苦的人，才有勇氣去面對痛苦。感受心理壓力便是一種痛苦的體驗過程，有時候，強大的心理壓力能殺死任何一個堅強的人。當領導者面對工作的壓力，生活的重擔，處在極為失落、痛苦的時候，必須要不斷提醒自己，決不能驚慌失措，不要被這些表象嚇到。因此，當我們面對心理壓力時，一定要有忍耐力，不斷承受痛苦，讓自己越挫越勇，最終鍛煉成一個不畏艱險、不懼痛苦的人。只有在壓力面前站穩了腳跟，才能有方法消除它，讓壓力轉變為動力。

其次，分散注意法。心理壓力大的人，往往喜歡把所有的注意力全部集中到自己遭遇的痛苦中，忘記生活中還有歡樂的事物。長此以往，便更難走出壓力的陰影。對此，不管你遇到什么樣的苦難，產生多大的心理壓力，也請你記住，生活中依然有許多值得你快樂的事物。你需要強迫自己去做一些有意義的事情，可以是運動、閱讀、聽音樂，和家人來一次旅行，這些事情能夠讓你很快地走出陰霾，重拾對生活的信心。

身在職場，要想讓自己戰無不勝，時刻都能迎難而上，需要你擁有寬廣的胸懷，無論面對何種境地都能夠泰然處之、鎮定自若;要擁有執著的追求，始終不渝地熱愛生活;要掌握科學的方法，提高耐力法、分散注意法都可以幫你修煉心理承受力