在日常生活中，人們見有小兒便秘都認為是飲食不當造成的，事實上，大多數小兒便秘是由心理因素造成的。

心理性便秘容易發生于 2--3歲的幼兒，因這一年齡的孩子已慢慢懂事，同時也逐漸產生了一定的自制能力。當孩子大便時有不適或疼痛感時，尤其是偶爾排便困難，由此不由自主地就產生了對排便的恐懼感，還有的家長過份講究衛生，成了“潔癖”，經常對孩子講述大便最臟。孩子排便時一旦弄臟了褲子或地面就會受到家長嚴厲的訓斥，使孩子幼小的心靈里對大便產生了“厭惡感”。有的孩子晚上大便時，廁所無燈或無人陪伴時，產生恐懼和孤獨感，欲解大便也不愿意上廁所，而且還硬憋著，時間久了，就會導致孩子的便秘。

孩子如果一旦發生了心理性便秘，不但增加便秘的痛苦，還會給孩子的心理蒙上不易抹去的陰影，有礙孩子的健康成長。因此，家長要認真幫助寶寶解除心理上的負擔，讓孩子知道大便本來是一種正常的生理現象，并且注意給孩子營造一個良好的排便環境，讓孩子逐漸養成一個每天定時排便的良好習慣和健康的生活方式。