兒童自卑心理治療七法
兒童是祖國的花朵,未來的希望。作為家長、老師和社會,都希望所有的兒童能健康茁壯的成長。而兒童在受到外界過度關注以及過分注重自身的不足之處時,往往容易產(chǎn)生自卑心理。為了糾正兒童這種錯誤的心理狀態(tài),本文提出了自卑心理治療七法,希望對孩子和家長有所幫助。
1、改變形象法:從措辭的音量、走路的姿勢入手,便可改變他們的心態(tài)。
2、說話暗示法:積極的說話能使人發(fā)生積極的情感,改變消極的心態(tài),因而家長可以有意識地為孩子打氣。
3、預演勝利法:要求孩子先在腦子中想象完成使命時的勝利情景。
4、闡揚利益法:要長于發(fā)現(xiàn)他們的利益和優(yōu)勢,并為他們供給闡揚利益的機緣和前提,這也是輔佐孩子戰(zhàn)勝自卑心理的關頭。
5、儲蓄成功法:指導他成立成功檔案,將每一次的成功與前進都記實下來,積少成多,經(jīng)常重溫成功的神色,這樣能使他抉擇信念百倍地去戰(zhàn)勝堅苦。
6、洗刷暗影法:一是家長要輔佐孩子將失敗當做進修的機緣,從失敗中進修和吸收教訓;二是家長要輔佐孩子有意將那些不興奮的、疾苦的事徹底地健忘,或是用成功的履歷去抵消失敗的暗影。
7、逆向斗勁法:選擇別人的短處作為斗勁的對象,對于消弭自卑心理,達到心理平衡能收到意想不到的下場。
運用這些自卑心理治療方法,可以有效的幫助孩子消除自卑感,幫助孩子樹立自信心,培養(yǎng)孩子積極開朗的性格和面對困難的勇氣。對孩子的優(yōu)點和進步應該給予及時、客觀的表揚和評價,這樣有利于孩子擺脫自卑心理,健康成長。
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