兒童心理健康標準

專家介紹，一個心理健康的孩子至少應該具備以下五個方面的特點：(1)有正常的智力，有求知欲;(2)能逐漸學會調控自己的情緒，保持樂觀向上的心境;(3)能學會與周圍人正常的交往，懂得分享與合作、尊重別人、樂于助人;(4)能自我接納，有自制力，能積極面對生活中遇到的問題、困難，適應環境;(5)具有良好的行為習慣和健全的人格。

其實，不少孩子在幼兒期或學齡前期就出現了心理異常，只是表現比較輕微，沒有引起家長的注意，孩子上學讀書后，這些心理疾病影響了學習成績，家長才意識到問題的嚴重性。一般來說，兒童出現心理問題會在情緒、行為及生理方面出現異常變化，這些外在表現可以看作心理求助信號。

兒童心理異常的典型表現

兒童出現心理問題主要表現在三個方面，一是情緒表現：恐懼，焦慮，不愿上學，容易生氣，想輕生(認為活著沒有意思，有度日如年的感覺，興趣減少或多變、情緒低落)等。二是行為表現：離群獨處，不與同年齡小朋友一起玩，沉默少語，少動，精神不集中，有暴力傾向、逃學、偷東西等行為。三是生理表現：頭部腹部疼痛、惡心、嘔吐、厭食或貪食、早醒、入睡困難、耳鳴、尿頻甚至全身不適，而軀體檢查及實驗室檢查又沒有軀體疾病。

專家指出，對于兒童的心理問題，如果不及時干預會引起嚴重的心理和精神障礙，影響兒童適應社會的能力、人際交往能力和學業成績，給家庭和社會帶來負擔。因此，家長要多了解兒童心理特點及有關心理疾病的知識，并對孩子的智力水平、興趣愛好等有更全面的了解，不能盲目攀比、模仿，還要根據自己孩子的氣質類型及特長興趣因材施教。

最重要的是對孩子的期望應有適當的水平。兒童心理健康教育應滲透在家庭生活的各個方面，滲透在學校教育工作的全過程中，對不同年齡的孩子提出不同的要求，把“學會認知、學會共同生活、學會做事、學會生存”作為對孩子的終身教育目標，點點滴滴、持之以恒，讓孩子在生理、心理等方面均能健康成長。