當孩子哭鬧時請抱抱他
很多家長都對孩子的哭鬧心煩透頂,殊不知,在這個時候,你最應該做的是上去抱抱孩子。
哭泣不僅是人們一種本能的情緒反應,也是孩子們所“掌握”的一種可以有效引起他人關注的表達方式。但是,無論對于成人還是孩子,哭的背后可能隱藏著復雜的情緒,可能是恐懼、受傷,也可能是饑餓、委屈等,而孩子的表達能力不完善,自我控制和調節能力較弱,因而很難讓父母及時、正確地理解自己哭的真正原因。
情緒沒有應該不應該、合適不合適的限制。當孩子能聽懂大人的話之后,如果一味壓制孩子哭的需求,特別是過于強調“男子漢不能哭”、“勇敢的好孩子不能哭”,孩子累積的小情緒受到壓抑,很容易繼發羞怯、自卑感。
因此,不管孩子為何哭泣,父母首先要做的,是理解和認同他的情緒,并在第一時間安慰他,幫他平復情緒。此時,大人最好第一時間蹲下身,和孩子基本保持一個高度,減少其壓迫感。同時將孩子擁入懷中抱著,輕輕拍他的后背,低聲說:“恩,我知道你很難受。”這種“止哭招”簡單而有效,一般10秒左右,孩子就會慢慢轉為抽泣,甚至完全停住。
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