孩子越胖心理越脆弱
在生活中,我們經(jīng)常可以看到一些肥胖兒童受到嘲笑,欺負(fù),也許只是同齡玩伴的善意的、無(wú)心的玩笑,但是這些嘲笑帶有貶損的色彩會(huì)傷害到肥胖兒童的心理。日前,筆者就這一問(wèn)題,咨詢了專業(yè)心理醫(yī)生。
他說(shuō),肥胖兒童在社交、游戲中有時(shí)被拒絕,比如需要與同伴合作進(jìn)行競(jìng)技性的活動(dòng),肥胖兒童可能會(huì)因?yàn)樽约旱谋孔径煌榫芙^或冷落。這個(gè)時(shí)候,他們會(huì)出現(xiàn)自卑、自責(zé)的心理,行為上也會(huì)變得膽怯退縮。這一點(diǎn)女孩比男孩更明顯。有的男孩在自卑的同時(shí),還可能出現(xiàn)怨恨、敵對(duì)的心理,甚至?xí)刂撇蛔?nèi)心的憤怒而攻擊同伴。
形成肥胖是一個(gè)慢性的發(fā)展的過(guò)程,很多兒童對(duì)自己的肥胖大多持一種耐受的態(tài)度,通常在遇到外界壓力的時(shí)候,才對(duì)體重有所介意。在外界壓力不斷增加而帶來(lái)心理問(wèn)題時(shí),有的兒童會(huì)在進(jìn)食的時(shí)候有所節(jié)制,但難以堅(jiān)持。有些兒童則“自暴自棄”,干脆用進(jìn)食的滿足感來(lái)抵御外部的不快,從而導(dǎo)致體重進(jìn)一步增加。
如果肥胖兒童出現(xiàn)了心理問(wèn)題,除了積極地減肥以外,家長(zhǎng)老師應(yīng)該鼓勵(lì)孩子多關(guān)注自身的優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處,比如聰明、記憶好、講衛(wèi)生等等。孩子在某些方面有了自信,并不斷得到增強(qiáng),就會(huì)將信心逐漸遷移到減肥這一問(wèn)題上。
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