小貝，男孩，3歲零4個月。從小由姥姥照看長大。與姥姥的關系特別親密，性格內向且倔強，不愿意和生人打招呼，不聽取別人的意見。過完假期從姥姥家接回來上幼兒園，一進幼兒園就哭得厲害。他每天晚上睡覺之前哭，總說不睡覺，因為他認為不睡覺就不會出現“睡醒去幼兒園”的情況。每天早上，他眼睛還沒有睜開，就開始哭，總是問“睡醒去哪兒”，“晚上不睡覺”之類的話。全家人看到這樣的煩躁、焦慮的小貝都非常心疼，怎樣才能緩解小貝目前的狀況，并幫助他順利適應幼兒園的新生活呢？

 

 

小貝和姥姥待在一起時間較長，她們之間有著親密的情感，姥姥的寵愛、照顧以及很多的呵護都會增強孩子的依賴感，所以當小貝在幼兒園看不到姥姥時，這種分離的焦慮會重重包圍著他，這種感受在不斷的精神強化下，也就會越來越強烈，導致小貝更加依戀姥姥，無法排遣分離時的孤獨和擔憂。

 

安全感是人的第一心理需求，有了安全感才有穩定、快樂的情緒。因環境的變化造成孩子內心的極度不安，引起孩子對新環境的拒絕和擔憂，致使孩子有常常啼哭、多夢、吵鬧不止等情況發生。

 

在與姥姥的長期相處中，小貝早已把姥姥當成是他最親密的依戀對象，對姥姥有著特殊的情感和期待，這種期待也是對安全感的一種本能渴求。這種本能渴求所建立起來的依戀形成以后，很難改變。當媽媽把他從姥姥家接回來，同時要面對兩種新的環境（母親家和幼兒園）并建立全新的關系時，小貝的小世界塌陷了。我們要站在孩子的立場，思考問題并提供適合小貝的方法，幫助他度過這個特別時期。只有當你換位思考的時候，你才會理解小貝的感受，客觀體會小貝所處的狀況。

 

 

1.重建母子情感。3歲以前的“母體依戀”是孩子最初的情感體驗，而突如其來的調整，對于孩子來說需要一個適應的過程，而作為家長的你，則要用更多的時間和耐心去親近小貝，讓他感受到安全、信任、并且接納你。

 

2.主動和老師約談。通過和老師約談，你會了解小貝在園里的情況，以及老師處理小貝啼哭的方法，并發現小貝在園里的興趣。在老師與你的探討過程中，你會更清楚如何配合才能使家園同步，以縮短小貝不適應的周期。例如：采取半天送小貝去幼兒園，讓小貝逐步適應幼兒園的老師、小朋友、以及一日的生活流程。因為這些新的變化，都會破壞孩子的安全感，造成孩子情緒上的更多依戀和不穩定。

 

3．允許孩子哭泣。這種方式有效地幫助宣泄情緒，讓孩子內心的壓抑和不悅得到舒緩。通常需要抱著孩子并輕拍孩子的后背，并說出鼓勵和安慰孩子的話語。這種方式能傳遞出家長的理解和愛，有助于縮短小貝與你的距離，建立親密的親子關系。

 

（1）為緩解目前狀況可接姥姥來家小住數日，可事先和小貝溝通，每天由爸媽送去幼兒園，姥姥接小貝回家。并和老師溝通，多多肯定和鼓勵小貝，讓他有耐心等待姥姥的到來。前一周姥姥需要早半小時去接，然后逐步過渡到正常時間。

 

（2）提供更多的機會讓小貝和同齡的孩子一起玩，讓他體會同伴游戲和交往的快樂，不斷克服在陌生環境里的擔心和緊張。例如：離開幼兒園不要馬上回家，讓他和同班的伙伴小玩片刻，或在固定的日子與小區的同齡伙伴一起游戲等。

 

（3）為了緩解小貝的入園緊張情緒，確保他每晚能夠安穩入睡。可在睡前給小貝朗讀有關情感教育主題的故事，例如：《我很想念你》，讓小貝明白情感的表達方式有很多種，并且帶著溫暖的感受進入夢鄉。

 

（4）切忌在睡前重復強調明早入園的相關事宜，若孩子提出則可婉轉地繞過或是溫和回應，更多傳遞你對孩子這種情緒的理解和接納。

 

（5）當小貝情緒穩定以后，可選擇一些小動物入園的故事書來朗讀，在邊讀邊說的過程中，幫助他感受、理解環境的變化并不可怕。