5個方面有效解決青少年心理危機
社會發展,科技進步,人們的交往也越來越復雜,受害的無異于就是現代的青少年們。青少年在被迫適應這樣的社會的同時,總會有那么一部分不可避免的踏上了不歸路。針對現如今青少年的各種心理問題,我們應該做出怎樣的對策呢?
(1)精神支持。給當事人適當的鼓勵,贊同他的決定,表明你對他充滿信心,使其堅信自己有處理危機的能力,給以精神激勵和支持。
(2)提供宣泄機會。給當事人提供宣泄的機會和途徑,有助于疏導那些可能會造成自我毀滅的情感,如憤怒、恐懼、憎恨等不良情緒。
(3)給予希望和樂觀精神。選擇恰當的時機使當事人看到希望,使他們對前途充滿信心。應先鼓勵精神沮喪的當事人訴說心中的真實情感,再給予希望和樂觀。
(4)有選擇的傾聽。可以有選擇地聽取當事人的交談,如可忽略他的閑聊部分,當其開始談到情感時,你就可以有所反應。
(5)勸告、直接建議和限制。對陷入困境情緒思維混亂的心理危機者,可以根據實際情況提出勸告和建議,防止和限制不利的情況發生。但針對青少年學生某一方面心理危機干預的具體策略,應根據其復雜而具體的情況,全面而系統地做好青少年學生心理健康教育工作,調解他們出現的心理危機。
其實影響青少年的最大因素,還是要數家庭與朋友的原因,作為青少年的身邊人,我們應該最大程度的給予他們最大的支持。讓他們隨時隨地保持樂觀向上的精神狀態。
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