青少年心理健康的表現形式
青少年是祖國的未來,承載著偉大中國復興夢的使命。可是當今社會,兒童青少年心理健康問題頻頻出現狀況,由兒童青少年心理健康問題引發的校園暴力事件頻頻發生,不得不引起社會大眾的高度重視與關心。那么,我們究竟應該如何正確對待兒童青少年的心理健康問題呢。
一、智力正常能正確、客觀地認識自然和社會,頭腦清醒,能以積極正確的態度面對現實的問題、困難和矛盾,既不回避也不空想。智力包括觀察力、記憶力、注意力、思維與想象力以及各種操作能力等等。
二、情緒反應適度情感表現樂觀而穩定,心胸開闊,對一切充滿了希望,既不為瑣事耿耿于懷,也不沖動莽撞,能保持平常心,以愉悅的情緒去感染人。
三、意志品質健全對自己的言行舉止表現出有一定的自覺性,獨立性和自制力,既不剛愎自用,也不盲從寡斷;在實踐中注意培養自己的果斷與毅力,經得起挫折與磨難的考驗。
四、自我意識正確,有自知之明在集體中自信、自尊、自重,少有自卑之心,也不傲視他人;對自己的優缺點有正確的評價與要求;在實踐中不斷開發自己的潛力以實現自己的理想與人生價值。
五、良好的人際交往樂于和善于與人交往,能和大多數人建立良好的人際關系,重視友誼也不拒絕別人的關心與幫助。與人相處時積極態度(如熱情、坦誠、尊重、信任、寬容、融洽)多于消極態度(如忌妒、冷漠、懷疑、小性、計較);在新環境中能很快地適應,與他人打成一片。
六、個性結構日趨完善個性是一個人經常的、本質的和別人相區別的心理特點的總和。它包括心理傾向性(如需要、動機、興趣、意志、人生觀等),個性心理特征(如能力、氣質、性格等)。人的生活條件、受文化教育影響、從事的生產與社會實踐越是優越、豐富、完善,人的個性結構的日益完善也就有了保證。目前整個教育系統都在進行著全面的改革,重視把青少年從以往的應試教育轉向全面的素質教育,這就為人的個性結構的日趨完善創造了更好的條件。
七、反應適度對外界事物的反應和活動效率是積極、主動而富有成效。不沖動、毛躁、也不敷衍塞責。
八、行為得體,生活態度積極珍惜一切學習與工作的機會,行為上表現出獨立自主,不以他人的好惡作為個人行為的依據,既不盲從,也不受誘惑,能做到有所為有所不為。
以上是青少年心理健康表現的眾多方面,它們之間也是相互影響,相互促進的。但是青少年出于各自的年齡、生理、身體健康狀況和具體生活條件、文化教育程度各方面存在的差異,所以要用發展的眼光去分析,要求初中生和高中生一樣成熟是不可能的。
綜上所示,兒童青少年的心理健康既離不開外界良好環境的熏陶與引導,也需要各界積極措施來幫助他們提高整體素質,以更好地適應未來所需。青少年心理咨詢專家認為青少年的心理健康的主要特征應包括以上相互聯系的八個方面,掌握了以上這些特征,對于我們了解青少年,走進青少年內心并更好地幫助他們有著不可忽視的作用。
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