你在笑并不意味著你在浪費時間。你實際上是在讓自己以及周圍的人成為更好的員工。他們說，同事之間偶爾開開玩笑逗逗樂，尤其是如果圍繞著與工作相關(guān)的事，可以提高創(chuàng)造力和部門凝聚力，并提升工作表現(xiàn)。

由于工作場所的壞消息如此之多，黑色幽默又卷土重來了。甚至連奧巴馬總統(tǒng)也不能免俗。今年3月，他接受“60分鐘”(60Minutes)節(jié)目采訪時談到了美國部分經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域的困難狀況。據(jù)美聯(lián)社報導(dǎo)，奧巴馬笑著說，我想說的是比向銀行注入資金還不受歡迎的一件事就是向汽車業(yè)注資了。

負(fù)責(zé)采訪的克羅夫特(SteveKroft)問，在到當(dāng)前的經(jīng)濟(jì)困境之下，這有什么好笑的。奧巴馬說，總得有點兒黑色幽默讓人們撐下去。

黑色幽默可以解壓

在如此陰郁的當(dāng)下去尋找幽默似乎是種錯誤，或至少是種惡趣味。一些人可能對此無法茍同。但心理學(xué)家們認(rèn)為，黑色幽默可能成為一種重要的解壓方式。

特拉華大學(xué)(UniversityofDelaware)心理學(xué)教授瓊斯(JamesM.Jones)說，幽默令你覺得自己掌控著局面，并讓你覺得一切都沒問題，即使實情并非如此。

心理學(xué)家們說，你在笑并不意味著你在浪費時間。你實際上是在讓自己以及周圍的人成為更好的員工。他們說，同事之間偶爾開開玩笑逗逗樂，尤其是如果圍繞著與工作相關(guān)的事，可以提高創(chuàng)造力和部門凝聚力，并提升工作表現(xiàn)。

芝加哥的情緒智商研究院(InstituteforEmotionallyIntelligentLearning)心理學(xué)家、企業(yè)顧問EdDunkelblau說，現(xiàn)在存在著許多讓人緊張的因素，幽默是令麻煩事變得不那么煩的一種方式。

只要幽默用對了地方就能達(dá)到這樣的效果。其重點應(yīng)當(dāng)在于給人以激勵，而不是嘲笑。波士頓大學(xué)商務(wù)和心理學(xué)教授ThierryGuedj說，只要能提升公司的士氣，那就是好的幽默。在你說或做任何事之前，想想“這樣對員工的士氣有什么幫助？不要像斯科特(MichaelScott)在情景劇《辦公室的故事》(TheOffice)里開玩笑那樣（Guedj說，他就是在給其他人泄氣），而應(yīng)當(dāng)提高員工的信心、增進(jìn)團(tuán)結(jié)。

你得讓員工和同事有歸屬感，因此不要說具有攻擊性、諷刺挖苦或是挑撥離間的話。Guedj說，要避免對人們帶有成見的言論。最顯著的是，不要評論他人的種族、長相、性取向或宗教信仰。對于不太明確的領(lǐng)域什么該說什么不該說，有一個簡易的衡量方法：如果你對自己想說或者想做的存在疑問，那就不要做。

或者將靶子對準(zhǔn)你知道不會得罪的那個人：你自己。Dunkelblau說，要是一個笑話或是故事得有個笑料，那應(yīng)該是你自己。比如說，如果你是市場推廣經(jīng)理，評價你自己授權(quán)的一個失敗的廣告宣傳活動，那你就可以用這句話作為開場白：簽字批準(zhǔn)這個活動的家伙下周可能就得去找新工作了。這是黑色幽默的精髓所在。

瓊斯說，能夠自嘲的人會讓其他人也可以自嘲。而要是能自嘲的話，你就會對自己感覺好一點兒。