在現(xiàn)實生活中，雖然并非每個中年男人都會出現(xiàn)情感危機，出現(xiàn)了情感危機也并非每個男人都去找小女生，但是，不可否認(rèn)的是，緣于中年男人一些心理上的問題，如果得不到有效的疏導(dǎo)，男性“中年危機”所造成的移情別戀、特別是中年男子對年輕女孩的“洛麗塔”情結(jié)還是有一定的普遍性的。

心理專家指出，三種心理容易導(dǎo)致中年男性移情別戀小女生：

一是恐懼衰老

中年男性在生理上正處于一個從高峰往下滑落的狀態(tài)，隨著老年的臨近，男性十分恐懼自己的衰老。一方面是對死亡很敏感，從這個時期開始格外關(guān)注身體健康;另一方面，男性對自己的性能力產(chǎn)生了懷疑。

從生理上說，中年的性能力是不如青年時期的。而通過出軌，與年輕女性交往，希望不斷證明自己還行、對異性還有吸引力，以此維持一種“正當(dāng)盛年”的假象。就如44歲的倪震與21歲的女大學(xué)生交往，其實還是源于對衰老的恐懼心理，也就是所謂的“抓住青春的尾巴。”

二是彌補缺憾

很多男人希望在這時能夠得到彌補，尤其是在精神追求方面，完成未了的心愿。例如有些男性窮苦出身，很有責(zé)任感，從小到大一直以別人的愿望為出發(fā)點，為了滿足父母、伴侶的心愿，努力工作以得到別人的認(rèn)可，但是周邊的人都忽視了他自身的壓力。

當(dāng)他步入中年工作有一定的成就后，就會想要“為自己活”。他的表現(xiàn)跟以往不同，甚至?xí)�給人的感覺就像“換了一個人”。對于自己身心的變化，中年男性也會迷茫，會有類似“青春期”的困惑。此時，他面對生活可能會感到恐慌，希望得到別人的理解，特別是需要親密伴侶的理解。經(jīng)過多年共同生活，許多女性習(xí)慣了丈夫過去的常態(tài)，往往沒有意識到他如今在心態(tài)上的微妙變化，也無法迅速適應(yīng)。

因此，在男性看來，“既然從家庭內(nèi)部得不到自己需要的幫助，那就去外面尋求安慰吧。”

三是重拾父性情結(jié)

到了中年，孩子長大了，獨立性增強，而男性作為父親的角色顯得沒那么重要了。許多男性在家庭中的角色有些邊緣化，由此會給他們帶來失落感。

“被人需要”的感覺對每個人都很重要。有些中年男性傾向于找和自己年紀(jì)相差比較大的小女生作為外遇對象，就像小說《洛麗塔》描述的那樣，其實就是滿足自己“被人需要的感覺”，也就是實現(xiàn)自己在兩性關(guān)系中的個體價值。不過，和人們想象的不同，中年男性與外遇對象之間，并不全是中年男性在照顧年輕的情人，有時反而是情人在照顧他。

另一種比較常見的是“乖老公”出軌，其實是一種反叛，是為了贏得尊嚴(yán)。家庭關(guān)系中，女方比較強勢，老公處于壓抑狀態(tài)。忍到中年，特別是此時老公有了一定的事業(yè)，他就更容易通過外遇來證明自己的能力，找回“大丈夫”的尊嚴(yán)，而年輕、知識程度和社會地位比他低下的女性往往會成為外遇首選。

這也是很多妻子優(yōu)秀的男人，出軌多找打工妹或遠(yuǎn)不如自己妻子的女性，因為他需要后者的欣賞、仰慕。出軌并不是解決中年男人情感危機的有效辦法，只是一個將行為合理化、非道德化的借口。專家們認(rèn)為，化解中年危機最根本的辦法還是要增強婚姻情趣，而這主要靠女性來維持。

“不要把情趣簡單理解為穿性感內(nèi)衣，這只是其次，畢竟中年女性的外貌很難敵得過年輕女性。”要增強婚姻的情趣，可以通過增加家庭一起活動時間，或者與其他家庭集體活動，增強家庭之間的聯(lián)系。

同時，妻子應(yīng)鼓勵丈夫多和朋友活動，給他適度的自我活動空間。更主要的是，妻子應(yīng)該增強自身的內(nèi)在美，增加自己在性格、氣質(zhì)上的吸引力。盡管在這方面是一個系統(tǒng)工程，但亡羊補牢，猶未為晚。