一般來說，男人出軌有三種情況：第一種是精神出軌，第二種是肉體出軌，最后一種是精神和肉體的雙重出軌。心理專家認為，如果是第一種和第二種情況，還可以原諒。這個男人也在挽救范圍之內，一陣冷戰過后，婚姻還會恢復原來的恩愛。最后一種，已經不能算是出軌了，而是徹底的背叛。男人出軌一旦到了最后一種，這個家早晚有一天會解散。

男人出軌，和“冰凍三尺，非一日之寒”是一個道理。深陷熱戀的男女眼里是裝不下別人的。只有當婚姻讓男人感到平淡和厭倦時，他的心才會“蠢蠢欲動”。因此，專家建議，妻子們完全可以把丈夫“蠢蠢欲動”的心消滅在萌芽之中。

生活中常見的一種情況是，很多女人都把丈夫出軌的現實歸結于“他吃著碗里的看著鍋里的”“外面的野女人真是不要臉”等等，卻從來就沒有意識到，丈夫出軌和自己有什么關系。如果設身處地想想自己一段時間的表現，是否太“作”、過于邋遢、對丈夫關心不夠、令丈夫感到沒有新意等，然后與丈夫做徹底的溝通，相信會把丈夫即將游離的心抓回到自己身邊。

斬斷出軌

沒必要整天“狼來了”

生活中，不少女子發現丈夫有了出軌苗頭后，整天嚴密監控其手機通話記錄、短信、

MSN聊天記錄等，其實，這樣做一旦被丈夫發現，很容易為兩個人本已經脆弱的情感下了一層霜。弄不好，把男人本來就游移不定的心趕到其他女人的懷抱。

專家的建議是，你要學做一位聰明的妻子，對他根本不用虎視眈眈，整天一副“狼來了”的緊張架勢。可以從生活細節上、點滴的相處中留意，他稍有“風吹草動”你就可以明察秋毫。當然，你還需要相信和寬容你的丈夫，在對他工作和生活的悉心照顧中還要留意他的情緒變化和心理波動，用女性的善解人意來化解他的不快，讓他能得到充分的宣泄，不給外人以機會。

對于男人來說，沒有人愿意心力憔悴地應付完妻子，還要去和外面的女人藕斷絲連，很多時候，出軌也不是他們心甘情愿想要做的事情。一般來說，男人在升官發財、出差應酬或者失望低落等關鍵時候，容易放松心理警惕，面對的誘惑往往會更多。如果能牢牢把握容易出軌的關鍵時刻，內心一直裝著妻子，同樣可以事半功倍，保護幸福美滿的家庭。正所謂守住關隘，便可以讓城池不失。