男人有很多緘默的方法，每一種都可能是一次推心置腹的心靈對話的開始。前提是，你要知道他們真正想說什么，然后采取相應的對策。

有時候，男人之所以保持沉默的理由非常明顯。他正在忙工作上的事情;正在專心打電動;嘴巴塞了太大口的漢堡所以無法發(fā)出聲音。但也有些時候，他卻不知為何雙唇緊閉，而你知道這將對你們的感情生活產(chǎn)生負面的影響。兩性作家表示：“女人總將男人的沉默視為一件壞事，并假定對方不想和自己溝通，或他甚至完全不在乎。然而，事實并非總是如此”。

男人沉默的七種含義：

1、思考問題

男人的思考邏輯是一直線的。這表示他們不像女人會進行多任務任務，他們在一個問題解決之前，很難進行到下一個問題。因此，如果他在家里一聲不吭，有可能只是因為他的大腦還想著工作上的事，試圖想出解決方式的他，因而陷入了困境。

2、不想太過情緒化

想想看：男人從小就被教導當受傷的時候，他們應該要勇敢，不能表現(xiàn)出很痛的樣子。當男人開始約會之后，女人卻傳達出“不表達自己的情緒是不好的”。男人不只沒有做好表達自己情緒的準備，也因為這些矛盾的訊息而感到完全的受挫。July說：“表現(xiàn)出自己的情緒對男人而言是很可怕的。”

讓男人覺得可怕的不僅僅是卸下武裝而已。你也可能在討論某件重要事情的時候，透露心底最深層的情感，而他卻不知道該如何安慰你。有個作家曾說過：“男人害怕的不只是他自己的情緒，他們也害怕面對心愛伴侶的情緒。”許多男人從小到大都被教導必須擺脫自己的情緒。因此，當女友顯得情緒化，或鼓勵他們表達自己內(nèi)心想法的時候，他們將可能顯得有些不知所措。

如果你感覺出男友很害怕表達自己的感受，你可以藉由某些舉動來改變他。首先，對他寬容一點，順著他的作法。女人不去下最后通牒，或不批評他不懂溝通，才能真正幫助他打開心房。很多男人在談感情時，都懂得讓步，只是他們需要時間。

3、抗議絮叨

女人喜歡通過談話來建立關系、鞏固關系，在家里則喜歡通過絮叨來顯示自己的領導地位，表達對男人的關心。男人則不這么想，無論他婚前多么能說會道、口吐蓮花，婚后的男人更愿意直接說出自己的具體愿望，比如“今晚想和你一起出去吃飯”、“我想休息”、“我要開會了”。

然而，女人受不了了，男人越是這樣，女人越是有話要說。許多時候，因為女人的絮叨，家里與外面喧囂的天空別無二致。男人這時候往往比女人顯得更理性，面對女人的絮叨，他不會直接反駁——那無疑是在家里投下一枚炸彈;他也不會粗暴呵斥——那無疑是事倍功半的困獸猶斗。

許多男人習慣選擇沉默，一方面是用沉默來表達自己當時的情緒、思想和態(tài)度，另一方面就是故意以沉默來保持彼此的距離，女人會為此感到特別受傷。對此，女人往往會說“他們沒有感情，簡直冷血”，這其實是一個誤解。婚后的男人更習慣于用心去交流他們的情感和愛慕。女人絮叨得越厲害，男人會離你越遠，雖然他沉默不語，但心里已豎起一道“防護墻”。

4、調(diào)理身心

男孩從小就接受著征服世界、頂天立地、承擔責任之類的“脊梁”教育：當他們成人后，無論面對多么無奈的疲憊，多么艱難的挫折，多么殘酷的打擊，多么沉重的負擔，多么巨大的壓力……他們都不能像女人那樣可以通過哭來宣泄，通過眼淚沖刷，通過傾訴排遣。

他們唯一能做的，只有沉默。在沉默中反思，在沉默中調(diào)理，在沉默中蓄勢，在沉默中舔吮傷口。

因此，當男人拖著沉重的腳步回到家，當他坐在沙發(fā)上一言不發(fā)，當他對你的話語置若罔聞時，你千萬別頤指氣使、無事生非、浮想聯(lián)翩，甚至耳提面命。說不定，他剛剛結(jié)束與客戶的談話精疲力盡，或者正面臨人生事業(yè)的蹭蹬，備感傷害困頓疲乏。這時，他沉默是為了休養(yǎng)生息，他是在沉默中獲得新生。這時你不妨給他一個小時的時間，讓他和白天的工作徹底說“再見”，之后，他可能會對你的任何問題表現(xiàn)出驚人的興趣。

這里特別提醒一點，當男人身心疲倦時，如果他還有興趣看電視，那么千萬不要在他看新聞聯(lián)播時關掉電視機，然后關切地說：“累了，就早點休息吧，還看什么電視呢。”須知，事業(yè)型的男人大都對政治比較關心，你這種“關心呵護”只能適得其反。但你可以在廣告節(jié)目的空檔中適量插入點安慰的話。

5、運籌帷幄

你常常會發(fā)現(xiàn)自己熟悉的那個男人，說著笑著，突然沉默起來;家里熱著鬧著，他卻坐在沙發(fā)上發(fā)呆;你熱情洋溢地向他拋過去一串話，他竟毫無知覺。

其實這個時候，沉默發(fā)呆只是男人的外表神情，說不定他的頭腦里正想什么稀奇古怪的點子，或在思考某些古怪的問題，或者什么事觸發(fā)了他的靈感。在他進入沉默的思索狀態(tài)時，那是一種類似于“閉關修煉”的境界。

他們不希望任何人把他從思索的狀態(tài)中拉出來，更不希望有人打斷或擾亂他在沉默中“修煉”。如果這時，你忍不住好奇沖動或者關心使然，向他提這樣或那樣的問題，比如，你正在想什么，說出來我?guī)湍銋⒅\參謀?或者你有什么話要說啊?你聽到我的問話了嗎?無異于自討沒趣。

在男人們看來，這時候所有關心的、體貼的、善意的、好奇的問話，全如嗡嗡飛舞的蒼蠅一樣，擾人清靜。這時，你就不妨當一個默默不語的隨從吧。而你適時提供的輕松氛圍，不僅會使他的沉默時間大大縮短，而且會讓他對你感激不已。

6、偽裝自己

與此同時，男性心理研究者指出：男人的世界充滿競爭，這就要求距離、假面具和算計。男人的生存面臨著女人無法想象的殘酷挑戰(zhàn)，孤獨在所難免。

而女人會覺得，男人的心里一定藏著很多秘密，于是，好奇心不斷推進挖掘的深度。

但要讓一個男人在沉默時敞開心扉，首先是要給他一種安全感，即你在任何時候，都不會利用他的弱點。你可以利用女性的那種熱情來撫慰他。你也可以安安靜靜地聽他敘述，盡可能客觀評價，并和他一起尋求解決方法。

其實，男人總有潛在的自大傾向，只要他有足夠的觀眾，他就會表現(xiàn)得極有魅力、健談，并充滿興趣。所以，如果要緩和彼此的冰凍氣氛，你可以考慮和他一起去酒吧或者茶館。因為在那里，他可以找到使他興奮的公眾。要么就和別人一起做點事，比如約人一起看電視、逛街，當他發(fā)覺本該屬于自己的地位受到威脅之后，他肯定會主動來找你破解僵局。

7、珍藏私密

男人總是很小心，并盡可能避免暴露自己的弱點，尤其是在危機情況下，男人會極度自我封閉。如果女人在這個時候嘮叨不休，男人會更加生氣。而對于過去的戀情、性等敏感話題，男人往往出于善意而沉默，因為男人也需要安全感，希望取得保障，夢想在女人面前展現(xiàn)最完美的自己。

有時，男人會在緊急情況下編個謊言，有時則會想盡辦法隱瞞些什么，好比前天晚上喝了幾瓶啤酒，出差途中發(fā)生了一段艷遇，剛拿了一筆額外獎金等等。男人的設想是，只要不說，女人沒發(fā)覺，一切就會很簡單。而有時，男人的沉默是另一種隱瞞。他可能認為女人過于專制，干涉了他的自由和權(quán)利，她甚至會專制地安排他的日常生活。所以，為了防止女人打破砂鍋問到底，防止她對他的透明控制和監(jiān)督，他就選擇了沉默。沒有了蛛絲馬跡的追尋，他的世界就可以清靜很多。

在夫妻雙方的交流中，如果產(chǎn)生了什么禁忌性的問題，那么彼此的感情危機就多了幾分可能。比如，當你反復地與他討論近來的性欲強弱問題、感情冷淡問題、忠誠問題、獎金問題等等時，他心里明鏡似的，知道言多必失的厲害，但他更知道不能把這種反感說出來，神情中更不能流露出來，于是，便用沉默來防患未然。