社交能力影響男性生理健康
近幾十年來,人們之間的友誼在不斷下降,尤其是在男人之間。健康專家指出,朋友減少會帶來不良后果。缺乏親密的朋友、緊密的家庭或者很少加入某些團體組織,會影響到男士的身體健康以及心理衛生。
研究顯示,社交孤立容易使人養成壞習慣,導致人的免疫力下降,加速人的衰老,而正常的社交紐帶有助于人對付以下疾病:抑郁癥、高血壓、動脈阻塞、傳染病。研究發現,社交孤立損害健康。社交孤立容易導致壞習慣的養成,影響人的免疫力甚至令人加速變老和死亡。
根據心理學家一項研究,在近1500名成年人中展開的調查顯示,人們平均只能說出兩個能夠一起討論私人問題的人,其中,來自家庭外部的朋友平均不到1個,還有1/4的人干脆表示自己根本沒有知心朋友。而在20年前,人們能舉出的類似關系有3個,包括至少一個家庭外部的朋友。
不過,社交圈的縮小并不代表著一定導向社交孤立。心理學家分析,人并不需要許多不同類型的關系來保護自己的健康免受負面的影響,那些只有一個真正的好朋友提供社會支持的人也會表現良好,這也是婚姻對男人如此重要的原因。一個好的婚姻可以從配偶處得到支持的婚姻,對男人來說似乎已經足夠。
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