人們在失戀中所承受的打擊和痛苦，往往讓人痛不欲生。因為失戀所造成的心理失衡，采用極端的方式來結束自己人生的男性大有人在。可是在最近，據英國某大學的最新研究課題表明，男人失戀次數越多，心理反而愈發健康。

雙方分手后，情緒低沉和沮喪本屬正常現象，但女性從感情傷害中恢復的時間比男性長得多，而且女性的心理健康會隨分手次數的增多而不斷惡化。而男性卻恰恰相反，曾有過兩次或兩次以上分手經歷的男子，心理狀態極佳，甚至比其他男士還要健康。

據心理學家研究結果顯示，分手對男性和女性心理健康影響截然不同，然而對于情侶兩人的心理健康同時達到最佳狀態時的標準，還是與傳統認識相一致的，也就是說，兩性關系穩定或家庭幸福的人，其心理健康往往處于最佳狀態;相反，令人痛苦的分手則是導致心理不健康的罪魁禍首，尤其對女性的傷害更大。

心理專家表示，對于大多數人來講，承受失戀的精神打擊都不是一件令人愉快的事，對心理健康的影響都是負面的。因此，當您或您的家人中有失戀者時，應及時進行自我調節或看醫生，以避免抑郁癥等心理問題的出現。