英國的健康專家研究總結發(fā)現(xiàn)，完美的體重指數(shù)(BodyMassIndex，簡寫為BMI)是性感的關鍵指數(shù)。身體的自然曲線首先是身材整體比例和諧，不能是那種腰長腿短型的。最重要的就是身材凹凸有致，前挺后翹，也就是現(xiàn)在所說的“S”型，比例很好，符合現(xiàn)代的審美標準!

外表美麗的人是美麗的。臉部除外，下面這些也相當重要。

站姿美

“亭亭玉立”的女孩總能給人無限遐想。高潔如荷、驕傲如梅。在一個人沒有開口說話的時候，站姿便表現(xiàn)了她內在的精神。

正確的站姿是：沿中心線(從頭部中心延伸經過頸、肩、臀、膝及腳底)平衡分身體重量于雙腳，達到體重與姿態(tài)的平衡。此外，還應抬頭，下巴與地面保持水平;挺胸，肩部放松;小腹內收。美的站姿能體現(xiàn)一個人積極樂觀的健康精神，還能預防疲勞發(fā)生和身體變形。

不正確的站姿包括：僵直，胸部過分凸起;彎腰駝背，軀體肌肉緊張度不夠;背部下凹或脊柱前凸，腹部鼓起;垂肩，脊柱后凸、背部下凹及垂肩，脊柱側凸。

胸部美

醫(yī)學美學認為，女性的曲線美是世界上最美的事物。而*的曲線最重要的是三圍，三圍中第一圍便是“胸圍”。在人們對美越來越苛刻的今天，胸部的美麗與否顯得那么重要。

乳房健美的標準包括：本身形態(tài)和乳房與形態(tài)關系兩部分內容。前者有乳房的彈性、充實飽滿狀態(tài)、顏色光澤、局部皮膚平整性、乳頭狀態(tài)等;后者主要指乳房位置、大小與形體關系符合一定美學規(guī)律。