發(fā)火是男人的一種發(fā)泄形式
與女人相比,男性抑郁癥患者更多表現(xiàn)為:魯莽、酗酒、吸毒、超速駕駛、喜歡對質(zhì)。他們不像抑郁癥女患者對自我過度懷疑,他們更喜歡欺侮、嚇唬和把過錯(cuò)歸在他們周圍人身上。對許多男人來說,發(fā)火是對內(nèi)心痛苦的掩飾,表達(dá)了想控制而非受控的愿望。美國波士頓市麥克林醫(yī)院男科中心的心理學(xué)家威廉·波萊克認(rèn)為,發(fā)火,是男人哭泣的方式。
比如有一位非常普通的工人,他工作非常賣力,經(jīng)常加班,他說他在工作時(shí)特別急躁,更容忍不了同事們絮絮叨叨地談家里的事。每天晚上,他都喝得醉乎乎的。他承認(rèn),自己在女人和朋友眼里,是個(gè)非常古怪的人。他還有胃痛和皮疹。他說,男人如果表現(xiàn)得很傷心,會(huì)很難堪。在他身上,傷心和瘋狂沒什么區(qū)別。現(xiàn)代社會(huì)認(rèn)為,眼淚與懶惰是男人的大忌。在男人眼里,抑郁就等于脆弱、羞愧、無能,這讓一個(gè)男人顯得特別沒有男子氣概,等于喪失了自我。
于是,一些心理學(xué)家呼吁重新界定抑郁的癥狀,制定一個(gè)專門針對男人的抑郁癥狀表,比如狂妄與虛張聲勢、一個(gè)人獨(dú)處時(shí)又容易哭泣;超速駕車,冒不必要的險(xiǎn);面對愛人時(shí),一點(diǎn)小事就引發(fā)無名怒火等,都應(yīng)該是男人抑郁的特有表現(xiàn)。一些成功男士,比如政客、體育明星、企業(yè)總裁公開承認(rèn),他們確實(shí)有這樣的問題。
容易發(fā)火的男人首先要做的是傾聽,聽聽愛人和最親密朋友的反應(yīng),她們往往最早覺察到你的情緒變化。如果讀者身邊有這樣的男人,也要提醒他們,并告訴他們抑郁是人人都可能有的情緒,督促他們?nèi)タ瘁t(yī)生。
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