在中國，如果有個怕老婆的男人，那么可能會被扣上“沒出息”的帽子，但是時至今日，如果有一個“怕老婆”的男人，已經(jīng)是懂得尊重女性的杰出代表。而且他們在性格上都會比較溫和細(xì)膩，善于體察人心。

“怕老婆”也等同于會聽老婆的話，在飲食、作息方面都會更加有規(guī)律。而且在心理上會更健康。

心理師說，怕老婆的男人相對都比較溫和細(xì)膩，能夠尊重女性，善于體察人心。并且怕老婆的男人在心理、飲食、作息、運(yùn)動方面都更健康。怕老婆還能夠怕出健康。

怕老婆的男人作息規(guī)律

“親愛的老公，下班回來吃飯哦”，已婚男士們應(yīng)該經(jīng)常聽到這樣的話。怕老婆的男人在老婆甜蜜的“淫威”下一般不敢說自己在外面有應(yīng)酬這樣的話，而是乖乖回家吃“老婆大人”做的飯。家里的飯相較于外面餐館的飯會更干凈，也會少油、少鹽。

此外，怕老婆的男人也不敢對可愛老婆精心烹制的膳食挑三揀四，指手畫腳。“吃個水果吧，多吃點(diǎn)蔬菜”，怕老婆的男人更樂于接受老婆的健康飲食建議。這樣一來，男士們被迫接受了均衡膳食，保證了飲食健康。此外，對于抽煙、喝酒這類屢禁不止的不良飲食習(xí)慣。怕老婆的男人更易于在老婆甜言蜜語的管教下戒除。

另外，怕老婆的男人沒機(jī)會也不敢回家太晚或夜不歸宿，總是下了班早早回家。這樣一來，怕老婆的男人就在無意之中建立了早睡早起的健康作息時間。避免了整日外出交際、應(yīng)酬以及長期熬夜，因此也避免了給身體帶來的諸如內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)衰弱、頭痛、腸胃問題等毛病。

怕老婆的男人運(yùn)動更多

運(yùn)動是保持生命活力和身體健康的重要因素。每天保持適量運(yùn)動有增加心肺功能，改善心臟和血液循環(huán)系統(tǒng)，消耗熱量，加快新陳代謝等作用。但是，在現(xiàn)代社會快節(jié)奏、高強(qiáng)度的工作壓力下，并不是所有人都能每天抽出幾個小時的時間活絡(luò)筋骨，做做運(yùn)動。

“老公，陪我去逛街吧”，“老公，去洗個碗吧”。老婆這樣撒嬌地“奴役”老公。有的男人覺得陪老婆逛街、幫忙做家務(wù)是有損男人氣概的事情。但是，怕老婆的男人出于對老婆的尊重和愛，會接受老婆的逛街邀約和分擔(dān)家務(wù)的請求。這樣其實(shí)也就抓住了交流感情和做運(yùn)動的機(jī)會。此外，心理師認(rèn)為，男性做做家務(wù)也是一種心理壓力的緩解和放松。

怕老婆的男人心理更健康

有的男人覺得要擔(dān)起家庭所有的重?fù)?dān)才叫男人。但事實(shí)上，男性不要總是默默地承受壓力。怕老婆的男人事事跟老婆溝通，會妥協(xié)，會避讓，常常能夠營造出良好的家庭氛圍。

心理師認(rèn)為，當(dāng)今社會男性還是更多地承擔(dān)社會化的角色。經(jīng)濟(jì)危機(jī)的時候，很多人不堪重負(fù)以自殺逃避。而當(dāng)家庭作為一個整體在承擔(dān)危機(jī)時，男性知道自己不是一個人在戰(zhàn)斗，心理壓力會大大減輕。

有的男性擔(dān)心自己一旦在家庭里退讓，就是示弱的表現(xiàn)。擔(dān)心老婆會越來越凌駕于自己之上。對此，心理師笑著說：“綜合我這幾十年的臨床經(jīng)驗(yàn)，在婚姻里男女雙方的付出和回報都是雙向的，相互的。家庭里，有的時候老公出頭，有的時候老婆上前，也利于維系良好的家庭關(guān)系，進(jìn)一步維護(hù)男性健康。”