婚姻生活幾乎是每個人都需要面對的問題，也是人生挑戰與經驗的一部分。相信大家都聽過這樣一句話，婚姻生活可以改變一個人。是啊，婚姻可以改變一個人，好的婚姻生活可以造就一個人，不僅限于心理也表現在身體上。

1、骨骼變得更強健

研究人員發現，25歲左右結婚的男人，比那些從未結婚或婚姻失敗的男人，骨骼更強健。

2、心臟變得更健康

愛情有益心臟健康，男人更能從中獲益。研究發現，未婚男人比已婚男士患上心臟病的風險高3倍，而且已婚男人比未婚男人因心臟病死亡的風險低46%。

3、更容易變胖

調查顯示，60%的男人從結婚后體重就開始增加，規律、有人照顧的生活和放松的心情是男性增重的主要原因。

4、工作更努力，掙錢更多

與單身男性相比，已婚男性的財務狀況更加穩定，收入會穩步增加。美國進步中心的政策分析師薩拉?簡?格林解釋說，大多數國家的文化認為“男人應該是養家糊口的人”，因此已婚男士會更加努力工作，升職加薪的機會也就變多。

5、應對壓力能力增加

生活中，男性比女性更容易受到壓力的影響。2010年進行的一項研究顯示，有配偶陪伴的男性體內壓力激素水平會降低，面對壓力調節能力也更強。

當然啦，以上都是婚姻生活為一個男人帶來的好處，男士們看到這里是否開始蠢蠢欲動了呢？其實，好的婚姻生活真的需要經營，而且是男女雙方用心的經營。男人與女人構成了一樁婚姻，結成為了一個家。沒有兩個人的共同努力，美好的婚姻生活就只是空談，會破滅。所以，為了我們的幸福生活，好好在婚姻當中經營吧。