當(dāng)我們說一個(gè)男人性冷淡時(shí)，人們往往會(huì)想到可能這個(gè)男人身理上的原因，例如腎虧。但實(shí)際上并非完全如此，有時(shí)候一個(gè)健全的人，由于心理方面的原因，也可能導(dǎo)致性冷淡。一起過來看看，究竟是哪些心理方面的原因呢？

一、男人性冷淡的心理因素

1、抑制性性教育：

以往人們普遍接受的是抑制性性教育，受其影響，性欲難免低下。特別是以往宗教戒律的束縛，認(rèn)為性行為是荒淫之舉，以致強(qiáng)迫抑制自己的正常的性欲望。久而久之，出現(xiàn)了性欲低下。

2、性知識(shí)的缺乏：

由于性經(jīng)驗(yàn)不足，性交屢屢失敗，或初次性生活不成功，遭受責(zé)怪、嘲弄或貶低，心理壓力加大，存有懷疑自己的性器官發(fā)育或性功能異常等心理陰影，壓抑了本來正常的性欲，由此而來的是性興趣日趨淡漠。

3、性緊張的心理：

夫妻間關(guān)系緊張，感情不融洽，甚至存在敵對情緒，相互間既不交流，又缺乏尊重。隨著夫妻間的吸引力減弱，性欲也一天天地降低。不過，夫妻關(guān)系一經(jīng)改善，性功能障礙就會(huì)成為過去。

4、精神壓抑因素：

現(xiàn)代生活快節(jié)奏，高效率，強(qiáng)烈的競爭意識(shí)及在工作壓力下，在復(fù)雜的人際關(guān)系中，在緊張、焦慮的環(huán)境下生壓抑心理，對人們的性欲是一個(gè)不小的沖擊，難免出現(xiàn)所謂性欲低下之類的性功能障礙疾病。

5、恐懼不安心理：

有人擔(dān)心女方妊娠，有人恐懼傳播性病，還人顧及性感不足、擔(dān)心達(dá)不到對方滿意，等等。總是使性生遭到這些來自于各種不必要的“擔(dān)憂”的干擾，漸漸對性生活興趣降低，情趣減弱。

6、隱藏內(nèi)疚心理：

每每性生活時(shí)，以往的婚外情、婚外性行為時(shí)而浮現(xiàn)，“性經(jīng)歷重閃”令一些男子感到內(nèi)疚與不安，以至感到有幾分壓抑感和罪惡的感覺。這種不良感覺久而久之帶來的是性功能上的問題，使性欲每況愈下，并伴隨著焦躁不家安的情緒。

二、男人性冷淡可試試日常護(hù)理

細(xì)心的妻子可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，不便秘時(shí)，男性的性欲常常較為旺盛。這是因?yàn)槟行曰加斜忝兀瑒t前列腺會(huì)受到擠壓而出現(xiàn)局部血液循環(huán)障礙，失去性欲。而便秘產(chǎn)生的毒素會(huì)使男性出現(xiàn)系列性功能障礙癥狀，如陽痿、早泄、射精無力等癥狀。

消除壓力：集中精力提高自身和對方的樂趣，尋找并消除性欲低下的原因。男子不僅要擺脫自己的消極情緒，還要幫助伴侶一起超越這種心理障礙。讓伴侶認(rèn)識(shí)到問題的性質(zhì)和可能原因，讓她避免向自己施加壓力，促進(jìn)雙方的交流。

消除顧慮：性欲減退是中年人的正常現(xiàn)象，但減退并不意味著完全消失，暫時(shí)消失并不意味著永久消失，只要能正確認(rèn)識(shí)和理解這種生理變化，做好心理調(diào)節(jié)，那么通過咨詢和治療完全可以恢復(fù)和維持充分的性興趣，使性關(guān)系和好如初。

男性由于抑制性性教育、性知識(shí)的缺乏、性緊張心理、精神壓抑因素、恐懼不安心理、隱藏內(nèi)疚心理這些原因會(huì)導(dǎo)致性冷淡，日常生活中，男性要努力擺脫自己的消極情緒，對于中年男性來說，要認(rèn)識(shí)到性欲減退是中年人的正常現(xiàn)象，要做好心理調(diào)節(jié)。