孕期的時候，孕婦的情緒對于寶寶的健康影響是很大的，如果總是產生一些不良的心態，喜怒無常，則對于寶寶健康的影響是很大的，甚至還可能會導致流產，所以大家一定要重視孕婦的心態，如果經常的存在一些不良的情緒，則就要引起重視了，一定要做好心理保健，重視孕期心理。

專家表示：心態良好的情況下，受精卵就會“安然舒適”地在子宮內發育成長，生下的孩子就更健康、聰慧。現代醫學、心理學研究證明：母親孕期的心理狀態，如恐懼、緊張、悲傷、憂愁、抑郁、狂喜等，均在一定程度上影響胎兒的正常成長和健康發育。

要使孕婦保持良好的心態應注意以下幾點：

1、要形成尊重和關心孕婦的良好風尚，通過溫馨和睦的家庭氣氛、充足有益的休息、健康文明的文化娛樂等，創造有利于優孕、優生的生活條件和客觀環境。

2、孕婦要加強首先修養，多行善事，心胸寬廣，切忌暴躁恐懼、憂郁和捧腹大笑。

3、要形成良好的生活習慣，不去鬧市區和危險區，不看淫穢、兇殺讀物與影片，多看美麗的景色、圖片，多讀優生優育和有利于心身健康的書刊，多聽輕音樂等。

對于上述的三點一定要引起重視，要想有一個健康的寶寶，必須有一個良好的心理，只要做到了上述的這些，則就可以有一個健康的孕程，也可以讓寶寶更加健康的生長發育，相反，就會有嚴重的后果，建議孕婦在孕期的時候，一定要注意調節自己的心理，維持自身和寶寶的健康。