女性朋友也會(huì)有無所事事的空虛。那么我們?cè)趺打?qū)趕寂寞和無聊呢，所以為了我們女性朋友的健康，小編給大家一些建議和意見這樣才能讓你在寂寞的生活里增加快樂和充實(shí)。

1 、看電影

無所事事的那種空虛最侵蝕人心，生活和生命此時(shí)像是一片空白。當(dāng)你無力豐富自己，看電影是不錯(cuò)的選擇。在慢慢展開的情節(jié)里體會(huì)或浪漫或憂傷的情感，用別人的故事完整自己的人生。還有搞笑片和驚悚片之所以得到那么多人的喜愛，就是因?yàn)槿藗儽恢苄邱Y逗得笑破肚子，被幽靈嚇得抱緊枕頭后，會(huì)油然而生對(duì)美好的渴望，對(duì)殘缺的寬容和體諒，由此更加熱愛生活。

2 、逛街

當(dāng)你看到一個(gè)女人走在大街上，雙手拎滿大大小小的購物袋時(shí)，不要被她臉上的幸福感所迷惑，她可能只是個(gè)寂寞的女人。真的，當(dāng)一個(gè)女人沒人可愛沒人愛她，當(dāng)她滿懷的柔情無處釋放時(shí)，她會(huì)把目光投向那些美衣華服、飾品香水，它們對(duì)女人有一種神奇的撫慰身心的作用。女人熱愛逛街，就是迷戀于那種被寵愛被珍視的感覺，從想象的美麗中獲得滿足感。

3 、學(xué)點(diǎn)兒什么

也許有人認(rèn)為用這個(gè)方法來排遣寂寞有點(diǎn)辛苦，其實(shí)你從中得到的會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于付出的。起初，你起早貪晚地學(xué)英語背單詞、學(xué)車、學(xué)電腦，是為了把自己的心裝滿，為了不再想不開心的事。但是漸漸地，有快樂產(chǎn)生了。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活其實(shí)包含很多內(nèi)容，天地原來很寬很寬。而當(dāng)你有了一個(gè)明確的目標(biāo)時(shí)，學(xué)習(xí)就不再是件苦差事。

4 、照相

或者整理相片越來越多的人迷上攝影，不僅僅是自戀。從某種意義上說，照片更能真實(shí)地反映出一個(gè)人的生活狀態(tài)。青春易逝，歲月易逝，留駐一個(gè)永恒的影像在自己和別人的記憶里，那是十分有意義的一件事，也是一筆珍貴的財(cái)富。無聊時(shí)翻出來一一整理，每一張照片后面都記載著一段故事，或甜蜜，或惆悵，把你帶入從前的好時(shí)光。

5 、健身

女人最怕的是衰老，與其日復(fù)一日地嗟嘆寂寞，讓疲憊的皺紋慢慢地爬上眼角，不如去運(yùn)動(dòng)。在跑步、打網(wǎng)球、游泳、健美操、跆拳道里選擇一種適合你的運(yùn)動(dòng)，用揮灑的汗水排除郁積心中的苦悶，挖掘出身上潛伏的活力，而且，健身還有一項(xiàng)女人最在意的功效——保持身材。正所謂愈運(yùn)動(dòng)愈美麗，何樂而不為呢?

6 、美容

生為女人而不美，是許多人的遺憾，但想一想，天生麗質(zhì)的美女畢竟還是少數(shù)，盡可能地把自己打扮得美麗才更為重要。這既是為別人賞心悅目，也是為自己心曠神怡。所以，有嘆息人老珠黃的時(shí)間，不如花多一些精力愛惜自己，對(duì)自己好一點(diǎn)兒。容光煥發(fā)的女人是不會(huì)和“懈怠”、“憔悴”這類詞聯(lián)系在一起的。女人可以不美，但不可以不愛自己。