相比于男人，女人的虛榮心總是更強，總是喜歡享受被人“包圍”的感覺。那是因為女人比男人更加害怕寂寞。而為了消除這種寂寞感，很多女人都會選擇能夠長久打發時間的方法。對于女人來說，哪些方法能夠有效的消除他們的寂寞感呢？

1、消遣寂寞——看電影

無所事事的那種空虛最侵蝕人心，生活和生命此時像是一片空白。當你無力豐富自己，看電影是不錯的選擇。在慢慢展開的情節里體會或浪漫或憂傷的情感，用別人的故事完整自己的人生。還有搞笑片和驚悚片之所以得到那么多人的喜愛，就是因為人們被周星馳逗得笑破肚子，被幽靈嚇得抱緊枕頭后，會油然而生對美好的渴望，對殘缺的寬容和體諒，由此更加熱愛生活。

2、消遣寂寞——逛街

當你看到一個女人走在大街上，雙手拎滿大大小小的購物袋時，不要被她臉上的幸福感所迷惑，她可能只是個寂寞的女人。真的，當一個女人沒人可愛沒人愛她，當她滿懷的柔情無處釋放時，她會把目光投向那些美衣華服、飾品香水，它們對女人有一種神奇的撫慰身心的作用。女人熱愛逛街，就是迷戀于那種被寵愛被珍視的感覺，從想象的美麗中獲得滿足感。

3、消遣寂寞——學點兒什么

也許有人認為用這個方法來排遣寂寞有點辛苦，其實你從中得到的會遠遠多于付出的。起初，你起早貪晚地學英語背單詞、學車、學電腦，是為了把自己的心裝滿，為了不再想不開心的事。但是漸漸地，有快樂產生了。你會發現，生活其實包含很多內容，天地原來很寬很寬。而當你有了一個明確的目標時，學習就不再是件苦差事。

4、消遣寂寞——照相

或者整理相片越來越多的人迷上攝影，不僅僅是自戀。從某種意義上說，照片更能真實地反映出一個人的生活狀態。青春易逝，歲月易逝，留駐一個永恒的影像在自己和別人的記憶里，那是十分有意義的一件事，也是一筆珍貴的財富。無聊時翻出來一一整理，每一張照片后面都記載著一段故事，或甜蜜，或惆悵，把你帶入從前的好時光。

5、消遣寂寞——健身

女人最怕的是衰老，與其日復一日地嗟嘆寂寞，讓疲憊的皺紋慢慢地爬上眼角，不如去運動。在跑步、打網球、游泳、健美操、跆拳道里選擇一種適合你的運動，用揮灑的汗水排除郁積心中的苦悶，挖掘出身上潛伏的活力，而且，健身還有一項女人最在意的功效——保持身材。正所謂愈運動愈美麗，何樂而不為呢?

6、消遣寂寞——美容

生為女人而不美，是許多人的遺憾，但想一想，天生麗質的美女畢竟還是少數，盡可能地把自己打扮得美麗才更為重要。這既是為別人賞心悅目，也是為自己心曠神怡。所以，有嘆息人老珠黃的時間，不如花多一些精力愛惜自己，對自己好一點兒。容光煥發的女人是不會和“懈怠”、“憔悴”這類詞聯系在一起的。女人可以不美，但不可以不愛自己。