衣服的樣式和顏色大家通常都是會根據自己的喜好來進行的，不過，大家知道顏色是和我們的心理是有很大的關聯的，所以，學習一些相關的小知識，就能很好的達到調節情緒的效果。

穿衣鮮艷上班才更快樂

每逢周一開始上班，很多上班族會感到沮喪、疲勞、甚至厭煩，更容易發生工作失誤，這種心理被稱為“周一憂郁癥”。

研究發現，雖然顏色亮麗的衣服會被認為很不職業，但是，周一上班時衣著亮麗點，就能不憂郁。不僅如此，穿著亮麗多彩還有助于克服抑郁癥、冬季抑郁(SAD，季節性情緒失調癥)。

雖然穿亮麗服裝無法防止抑郁癥或因為缺少日照時間而導致的季節性情緒失調，但大量研究表明，情緒與顏色之間關聯密切，穿黑色或灰色職業裝上班的傳統該改變了，因為黑色會讓人感覺壓抑，藍色則讓人沒干勁。

穿粉色衣服能延緩衰老

粉紅色無疑是甜蜜與幸福感的最佳詮釋。粉色可以讓內分泌系統更活躍，起到防止衰老的作用，甚至返老還童的驚喜效果。將貼身的內衣換作粉色系，能大大提升粉色的活力。

對于職場OL來說，喜歡冷色系的干練著裝，那么你很容易因缺乏親切感而讓人疏遠。利用粉色系的手袋、手套或是手鏈，都能提升你的人緣好感度，不過粉色太多，也會造成被動情緒，最好能點綴一點飽和度高的色彩，那么就能夠起到積極的心理暗示。

約會要成功穿亮色衣服

約會時要想展現自身魅力，甚至讓對方一見鐘情，首先要從“眼前一亮”做起。但大多數人往往會選擇簡單的黑白色，或其他中性色調的衣服。

事實上，一些鮮艷亮麗的顏色，能起到放松心情、調節氣氛的作用。對于女性來說，鮮艷的紅色充滿活力，能讓人感情興奮，魅力十足;柔和的粉色或淡紫色系可以促進女性荷爾蒙的分泌，使女人變得更漂亮溫柔;明亮的糖果色活潑可愛，看上去甜美又清新;醒目的黃色或橙色則有趕走不良情緒的功效，使人心情開朗，都是約會不錯的穿著選擇。

專家提醒女性朋友們，通常男人們會對紅色有特殊的好感，所以，在我們約會的時候，不妨就用這種活潑開朗的顏色來幫助自己找到自己的愛情吧。