三種壞情緒讓女人容易生�。颗�人的心思都是比較敏感的，可是他們這樣敏感的心思就更容易導(dǎo)致一些心理疾病找上門來了，時(shí)間越久也會(huì)在無形當(dāng)中讓身體健康受到威脅，因?yàn)楹芏嘭?fù)面情緒很容易讓一些疾病找上女人朋友們。

負(fù)面情緒一：承受壓力

經(jīng)常承受壓力，也就是忍受慢性壓力的摧殘，其影響是顯而易見的。張弛有度，你的身體會(huì)進(jìn)入一種長期的強(qiáng)健身體、恢復(fù)疲勞的良性循環(huán)。不論是記憶力還是做事的準(zhǔn)確性都能得到恢復(fù)。如果對這種“入侵者”不加提防，你很容易疲勞、壓抑，再生產(chǎn)的能力就會(huì)下降。如果常年處于這種慢性壓力之下，高血糖和脂肪酸會(huì)使你面臨患心血管病和糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

負(fù)面情緒二：忍氣吞聲

女人遇到煩惱是發(fā)泄出來好還是忍著好，真是難說。原因很簡單，這兩種作法都有副作用。美國密歇根大學(xué)曾經(jīng)做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)。幾個(gè)權(quán)威莫名其妙地對受試者大喊大叫。面對這種情況而忍氣吞聲的女性，其因心臟病、中風(fēng)或者癌癥死亡的幾率要多一倍。怒火發(fā)作出來，雖然只有幾分鐘，可是腎上腺素、血壓和心律都會(huì)增加。對一個(gè)五十歲以上的人來講，因此而患心臟病或者中風(fēng)的可能性要增加五倍。就連面帶慍色，包括急躁、煩惱、不悅也會(huì)損害健康，因?yàn)檫@些情緒會(huì)使免疫力下降。

負(fù)面情緒三：大吵一頓

女人發(fā)火的時(shí)候，你會(huì)覺得血壓在升高，這正是人與人吵架時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)的情況，其影響將是長期的。事情過了一個(gè)星期，一想到那次吵架，你的血壓會(huì)再次升高。如果最近有什么不愉快的事情或者跟別人吵過一次，最好不要耿耿于懷，忘得越快越好。有人研究過，跟戀人吵架半小時(shí)，至少讓你身體的自愈時(shí)間增加一天。經(jīng)常吵架的夫妻，自愈時(shí)間將成倍增加。

以上內(nèi)容就是讓女人容易生病的原因。若是心理問題得不到有效緩解的話，自然也會(huì)在無形當(dāng)中影響到我們的身體健康，所以說注重心理健康其實(shí)也是在保護(hù)自己的身體健康，因此大家在生活當(dāng)中都需要提醒自己避開不好的是事情。