當情侶之間發現感情破裂時分手就成了必然的結局，相對于男性來說女性的心理會更加脆弱，所以往往在失戀后會感覺到痛苦的不能自拔，但無論我們多痛苦，小編都希望大家在失戀后一定不要做下面的6件事。

感情不好的可以和平的分手，但是分手后自己想不開做一些不成熟的事情來發泄就是自己的不對了，或許男人也說不定在找什么方法來解脫呢，作為一個聰明的女人要理性分手，失戀后不能做什么事情?

失戀是一個正常的現象，那個年輕人沒有經過幾次呢，只有經歷了才能成長。每一次傷痛都是一個成熟的長大過程。

失戀后不要暴飲暴食

有些人來說失戀后用吃來忘記傷痛，其實吃的時候很爽，但是把自己肚子吃壞或者吃的很肥就劃不來了。不要自我感覺是用吃來補償自己，那是傻傻的繼續，失戀了也要生活飲食規律。

失戀后不要借酒澆愁

什么借酒澆愁都是屁話，喝醉了人不僅更難受而且身體也會經受折磨。在酒精的麻醉下可能會容易能睡著還是很好的，但是喝酒喝多畢竟沒事那么容易不犯事。建議和幾個能倒口水的狐朋狗友痛飲，這樣可讓自己敞開心懷的大醉一場，也能讓自己借著酒勁傾倒下自己的情感垃圾。

失戀好不要找人來替代

這是女人失戀后最不應該做的傻事。雖然說忘掉一個人的最好方法就是立馬愛上另外一個人，但是這樣出現的結果是可能是自己還不明白自己的感覺，只是為了給自己一個短暫的出口而做的沖動的抉擇。

實際上，這樣的戀愛結局多半是很短暫的，而且有時候很可能遇人不淑，所以說得不償失。當然了，這對另外一個人來說，也是不公平的，因為你心里的空間只有那么大，你還在裝著另一個男人的時候，又有多少空間是裝著你接受的另外一個男人呢?

失戀后瘋狂工作

很多女人認為瘋狂工作會讓自己的大腦意識停止某方面的運轉，對失戀的痛苦暫時性的麻醉，當然，這確實不失為一種奮發圖強的好方式，尤其是在自己之前曾經因為愛情荒廢的一些事情或者一直想做卻沒做的事情，是可以達到事半功倍的效果，但是，這也容易讓自己走入另外一種極端，就是再也不相信愛情，甚至是拒絕愛情，從而錯過了很多好姻緣。

人前強顏歡笑 人后以淚洗面

這是很多要強的女人所采取的一種方式，她們看上去和失戀前沒有什么一樣，甚至比之前還開心，但是，誰又知道，隱藏在她們快樂外表下的其實是一種更深的傷痛，而這種傷痛顯然是在單純人后以淚洗面不能夠救贖的，于是，很可能出現的情況是，她們會在長時間的一種偽裝堅強后，瞬間垮掉。

失戀后不能做復仇事

可能會有一些女人因為失戀帶來眾多心里平衡，會想到一種極端的方式去報復給自己傷害的那個人，但是，這又何必呢。畢竟是自己愛過的一個人，如果這么對他，那只能說你沒有真心愛過。還有那些犧牲自己某方面的東西去達到復仇目的的更是不可取，這樣注定是兩敗俱傷，誰也不會快樂。

其實看過上面的這6件事大家可以明顯的看出你繼續做了這6件事也于事無補，我們浪費時間去做這些沒有意義的事情不如想一些方法幫自己走出心情的陰影，快速開始新的生活。