有一個好的心理才能保證自己能更好的生活個工作，所以我們大家也要時刻注意一些問題的到來，特別是女性在生活上也會存在負面的情緒因此需要好好的進行調節才行，那么，女性心理健康的四個特征是什么?下面就跟隨小編一塊來了解下吧。

自知自愛

有正確的"自我觀"，自我意識明確，能正確的評價自己。對自身的優點、缺點有清醒的認識對自己的體態、相貌、情緒狀態、氣質、性格、智力和能力等方面均有較全面的了解。不僅有勇氣承認自己某一方面的不足，而且愿意努力自我完善。

情緒穩定

心理健康、情緒穩定的女性總是積極的、樂觀的情緒占主導地位。能夠在焦慮、緊張及恐懼等消極情緒狀態中自我調節，不為一時沖動而惡語傷人，也不會因困難和挫折而憂心忡忡。

意志健全

人的意志品質是衡量意志健全的主要依據。意志品質包括意志的自覺性、果斷性、頑強性與自制力。意志健全的女性，能夠主動的支配自己的行動，以達到預期的目的。善于明辨是非，當機立斷，并在執行決斷時，堅持不懈，不達目的不罷休。善于調整自己的情緒，有效控制自己的語言與行為。

熱愛生活

心理健康的女性，對生活充滿希望和信心，常常是滿懷著希望起床，含著微笑入睡，經常感受到自己對社會、對家庭都是有價值。熱愛自己所從事的工作，能夠把勞動的成果和事業的成功視為最高價值。在現實生活中的，不管環境優劣，條件好壞，都能從實際出發，應付自如。在困難面前不畏懼，不逃避。正視現實，改造現實，具有協調多重角色的能力。

綜上所述：關于上面所講的也就是女性心理健康的一些特征，大家更是需要好好地去了解下，當然了在生活當中時刻注意保持一個好的心態也是能夠杜絕心理疾病的出現，同時重視了這些人們更是要調控好自己的情緒也是能保證健康的。