揭秘：生理快樂(lè)心理羞恥 為何我們羞于自慰

2010-10-2 14:57:08

一個(gè)人的性

生理上快樂(lè)，心理上羞恥

我們的調(diào)查表明，95%的女性自慰。海蒂報(bào)告認(rèn)為，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，自慰是獲得高潮的最佳方式，在85%的情況下都能達(dá)到高潮;而與男性性交，3次中有那么1次。85%與33%，這個(gè)對(duì)比足以讓我們建議那些缺少性高潮的女性，不妨采取自慰的方式滿足自己。

然而，大多數(shù)女性卻認(rèn)為自慰是羞恥的。有些女人直接否認(rèn)：“我用不著那樣，我家里又不是沒有男人!”有些人的抗拒更激烈：“不如你讓我說(shuō)如何做愛吧，這也比讓我告訴你如何自慰容易多了。”

我們?cè)谛睦碓驴�網(wǎng)站所做的調(diào)查，有30萬(wàn)網(wǎng)民參加，其中20多萬(wàn)是女人，僅有12個(gè)女人來(lái)信表示愿意分享她們的自慰感受，以及她們是怎么看待自己的。在這個(gè)時(shí)代，人們對(duì)手淫的接納度要大得多了，但大多數(shù)女人的沉默，意味著對(duì)于手淫的禁忌仍然存在。

“一個(gè)人的性”，帶給女人一種復(fù)雜的情緒。41歲的May承認(rèn)，自己在8歲時(shí)就發(fā)現(xiàn)了自慰的秘密。“我一不聽話，我爸就把我關(guān)在柜子里。我一個(gè)人蹲在黑暗里，恐懼地夾緊身體，不斷地調(diào)整姿勢(shì)。在這樣的過(guò)程中，夾緊兩腿的摩擦，讓我感覺特別舒服。關(guān)在柜子里的懲罰反而變成了一種難以言喻的享受，我既興奮又害怕。”

此后，只要時(shí)機(jī)適合，May就會(huì)嘗試那種從身體深處噴發(fā)出來(lái)的快樂(lè)。但May說(shuō)：“每次自慰后，我?guī)缀醪桓颐鎸?duì)自己，我竟然是這樣一個(gè)人。我特別想知道，是不是只有極少數(shù)的女人像我這樣?”

Laura結(jié)婚5年，卻從沒有得到傳說(shuō)中欲仙欲死的高潮，她懷疑自己性冷淡。有一天淋浴，蓮蓬頭的刺激讓她突然顫栗不已，電光石火的快感在一瞬間將她擊中。她當(dāng)時(shí)就哭了。后來(lái)，在淋浴的時(shí)候用蓮蓬頭滿足自己，就成了她和身體間的秘密。

每次都有高潮。但強(qiáng)烈的快感中，卻伴隨著巨大的寂寞和羞辱。她嫌惡自己尋歡作樂(lè)的身體，不斷通過(guò)淋浴想把自己洗干凈，卻又不斷地用水和蓮蓬頭讓自己得到更強(qiáng)烈的刺激。她說(shuō)：“我不敢面對(duì)丈夫。我糟糕透了。”

雪兒-海蒂(Shere Hite)的性學(xué)報(bào)告顯示，多數(shù)女人喜歡自慰帶來(lái)的生理快感，卻在心理上不能接納。她們用這樣的字眼形容自慰的感覺：孤單、寂寞、沒人疼、不安、愚蠢、不舒服、沒有歸屬感、病態(tài)、羞恥、空虛、卑賤、骯臟、自我中心、惡心等等。有些女人因過(guò)度羞恥感導(dǎo)致連生理上的快樂(lè)也無(wú)法享受。Nancy劉說(shuō)：“我覺得我一個(gè)人做愛是個(gè)錯(cuò)誤，和男人做愛才是應(yīng)該的、正當(dāng)?shù)模�即使得不到高潮�?rdquo;

為什么“一個(gè)人的性”成了禁忌?

為什么女人更愿意接受兩個(gè)人的性，而對(duì)一個(gè)人的性感到羞恥?從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，女性自慰的高潮是陰蒂高潮而不是陰道高潮。在男人看來(lái)，這無(wú)疑損害了他們那陰莖插入的高貴的象征。

無(wú)論東方還是西方，都在宣揚(yáng)一種觀點(diǎn)：?jiǎn)为?dú)的陰蒂高潮是不成熟的高潮，它應(yīng)該作為插入的前奏。很多女性對(duì)此深信不疑，她們的問(wèn)題是：“大夫，我只能通過(guò)陰蒂得到高潮，這是不是不正常?”

90%的振蕩器都是巨大的仿真陰莖，似乎高潮一定要與男性性器官結(jié)合在一起。人們認(rèn)為，也許自慰確實(shí)正常而且無(wú)害，但它帶來(lái)的是孤獨(dú)而自戀的愉悅，無(wú)法替代一段真誠(chéng)相愛的關(guān)系。

我們對(duì)男性網(wǎng)民的調(diào)查顯示，如果伴侶自慰，男人表示支持的，在63166票中高達(dá)68.58%的比例。一位心理學(xué)家表示，這個(gè)數(shù)據(jù)顯得太樂(lè)觀了。他認(rèn)為，男人也許只是觀念上可以接受女人自慰，具體到自己的伴侶，可能就會(huì)不同。

正如一個(gè)銀行高級(jí)經(jīng)理告訴我們的：“我不反對(duì)女人自慰，但如果撞見女友自慰，禮貌上我可能不會(huì)驚動(dòng)她，但會(huì)很不舒服，你一個(gè)人就能玩好，還要我干什么呢?”

對(duì)自己的性高潮負(fù)責(zé)

為自慰而感到慚愧，在海蒂博士看來(lái)，是不必要的。女人應(yīng)該拋開這種妨礙，也不用管男人怎么想，大聲說(shuō)出自己的體會(huì)：“讓這些經(jīng)年潛藏的秘密得見天日，獲得世人的肯定，而這正是我們即將邁出的第一步——女人重新定義自己的性愛、自己與他人的肉體關(guān)系。”

另一位性學(xué)博士，《自慰》(Sex for One)的作者貝蒂-道森(Betty Donson)強(qiáng)調(diào)，自慰是“對(duì)自己的性高潮負(fù)責(zé)，是個(gè)人獨(dú)立性和相互平等的基本表達(dá)方式。”她在美國(guó)成立了自慰工作坊，教授自慰方法，包括使用振蕩器、人造陰莖、潤(rùn)滑劑等等用品，許多女人正是在她的工作坊里才體驗(yàn)到自己的高潮。

自慰的高潮是什么樣的?33歲的Lily來(lái)信分享了她的體驗(yàn)：“兩分鐘不到，我就能達(dá)到高潮。有時(shí)候我在入睡前就會(huì)來(lái)一次，然后睡一個(gè)無(wú)比舒服的覺。”

“有時(shí)候，我也會(huì)像約會(huì)一樣創(chuàng)造氛圍：把電話轉(zhuǎn)成答錄模式，聽低沉性感的JAZZ音樂(lè)，或者來(lái)一部情色影碟……我不急不慌，任由快感由遠(yuǎn)到近，由近到遠(yuǎn)，就像一層層溫柔而火熱的波浪，直到爆發(fā)的一刻，我抽搐著，渾身顫抖。

當(dāng)我恢復(fù)意識(shí)之后，我感覺到一個(gè)全新的放松的自己……這和男人做愛完全不同，自慰不急不緩，不輕不重，剛剛好。另外，我覺得可以，或者說(shuō)應(yīng)該，自慰應(yīng)與做愛共存，它會(huì)煥發(fā)無(wú)盡快感。”

“手淫和道德無(wú)關(guān)，而是對(duì)自己身體負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。”一位調(diào)查者告訴我們，自慰是她探索自己身體、寵愛自己的一種方式。Nina已經(jīng)做了母親，仍喜歡這樣自?shī)首詷?lè)：“它是最原始、最純粹的快樂(lè)。”正是這樣。

自慰是女人認(rèn)識(shí)自己身體的重要一步，它使身體真正成為女人自己的。經(jīng)過(guò)自慰開發(fā)的女人，將擁有一種性的智慧，完全有資格做男人的性愛導(dǎo)師，引發(fā)兩個(gè)人之間像海嘯般震撼強(qiáng)烈的性愛。所以，男人何必緊張呢?

女人自慰情趣用具

假的男人“那話兒”是女性自慰的主要用具。現(xiàn)在，成人用品商店里有越來(lái)越多的女性情趣用品，設(shè)計(jì)很新穎，還有科技含量。比較新潮的是以下4款——

女性手機(jī)自慰器：可以連接手機(jī)，把手機(jī)調(diào)到震動(dòng)狀態(tài)，就是一個(gè)移動(dòng)的自慰器了。

連在iPod上的按摩棒：它可以隨著音樂(lè)的節(jié)奏而產(chǎn)生震動(dòng)，還可以選擇音樂(lè)的類型。

野外自行車：它的座位上設(shè)計(jì)了一個(gè)假陽(yáng)具，在騎自行車的時(shí)候它可以上下震動(dòng)。

女用充氣娃娃：真人大小的仿真猛男，模特是美國(guó)當(dāng)紅明星。據(jù)說(shuō)，充氣后高1.78米呢。