性生活要講究心理衛生，隨著人類社會文化的發展，人的性本能也不斷地變得優雅高尚，在房事中應更多地重視雙方的感受和尊嚴。以反常的方式放縱自己的欲望，不但會導致心理上的消極變化，還會使雙方感到恥辱。所以，夫妻生活中一定要提倡性心理衛生，忽視了這一點，家庭結構就會變得十分脆弱。夫妻生活中的性心理衛生主要體現在兩個方面：

首先，夫妻雙方，尤其是新婚夫妻，出于各方面原因，可能會對性生活有不同的要求和認識，這是十分正常的。彼此應相互理解、相互尊重、相互配合、逐漸適應，不應不顧對方的感受和心理承受力，操之過急，強加于人。

其次，要注意保持良好的情緒、情感狀態，在夫妻生活中亦要維護自己人格的整體性。這對于保持主體健康的心理和良好的人格是十分重要的。應當認為房事的許多內容也體現了人的文化教養、思想素質、心理品質。在房事中，任何導致和強化主體變態心理形成和發展的行為方式，盡管很可能無損于第三者和社會，但卻反映了主體不健康的心理要求和習慣。這種不良心理應當通過不斷陶冶情操，提高修養，培養崇高的信念來矯正。

許多原因都可能妨礙性心理的健康發展。如，過度的自戀、暴躁的個性特征、長期壓抑亟待發泄的心理欲求、潛在的受虐和施虐欲望以及不良交友、黃色文化的影響等等，這些因素有的可能會作為潛在意識，在不良誘因的影響下而發揮作用;有的可能會作為誘因，激活潛在的不良心理因素，并以不同的形式外化為人的行為。

以上就是專家為大家介紹的性生活要講究心理衛生的知識，希望對您有所幫助，另外提醒不注重性心理衛生會導致許多不良后果：可以破壞夫妻雙方的感情，使一方對房事抱有逃避、抵觸心理，不再想去逐漸適應對方，有可能女性一方產生性冷淡，男性一方表現為早泄、陽痿;有可能使整個性格特征發生變化，產生變態心理，甚至產生更多方面更嚴重的后果。