性行為在本質上是一種心理現象，如果心理處于不平衡狀態，如恐懼、擔心、緊張、憂慮、厭惡、氣惱，都會影響性交的滿意度。

科學研究表明，夫妻間對婚姻感到滿足的程度和獲得性滿足的水平是相互影響的。在夫妻生活中，性生活不諧調不滿足，很難感到婚姻的幸福。反之亦然。那么，怎樣才能達到性滿足呢?有哪些心理條件影響夫妻間的性滿足呢?

從愛情出發并達到情感交融

愛情是夫妻關系的基礎，夫妻間的性生活源于愛情，兩個人相親相愛，最后以性交使性要求達到最大的滿足。在沒有愛情而結婚的床上所進行的性交生活是不可能得到心靈和肉體上的滿足的。同樣，即使在由愛情締結的婚姻關系中，性交行為如不為愛情所驅使，有時也僅僅是一種性欲的發泄，也是不完美的，不能得到性滿足。

性行為在本質上是一種心理現象，如果心理處于不平衡狀態，如恐懼、擔心、緊張、憂慮、厭惡、氣惱，都會影響性交的滿意度。

相互體諒和配合

夫妻雙方對性要求的強烈程度是不完全相同的，對性愉快的看法，性偏好等看法也不完全一致，夫妻應相互體諒對方，不能過分苛求對方或勉強對方，否則不會有性滿足感。

雙方應在生活中通過學習，交流使認識一致起來，并認識和接受對方性反應和性偏好的不同特點，從而加強向對方提供快樂的能力。

相互保持吸引力

夫妻之間經常進行的“愛情表達”是維持性吸引力的一個重要因素。愛情表達可以用語言形式，如：“我愛你”等，也可以用親吻和愛撫等非語言形式進行。這種表達應該是真誠的，而不是阿諛或虛情假意。真正的愛情表達，能體現內心的快樂感，對對方是一個積極的評價，它象征了性的歡樂和愛的聯系，使夫妻性生活自然。熱烈而易于和諧。

夫妻相互保持性的吸引力還表現在許多方面，如夫妻都要保持肌膚和內衣的清潔，不隨便在配偶面前赤身裸體，或不拘小節;性接觸不要過于頻繁;適度分床就寢，使性的敏銳度提高。此外，夫妻雙方盡量表現自己身上的積極品質，克服消極品質，使夫妻永遠保持熾熱的性愛和情愛，這樣性滿足容易達到。